APRENDI A ME ODIAR LOGO CEDO …

Eu aprendi a odiar meu corpo logo cedo, bem criancinha mesmo. Ainda lembro dos dias no vestiário da escola quando todo mundo tinha que se pesar e a vergonha que eu sentia naquele ritual. Eu me escondia e era sempre a última, na esperança que a professora nem percebesse que eu estava por ali. As piadinhas “inocentes”, deboches e risadas dos adultos que

APRENDI A ME ODIAR LOGO CEDO …2021-08-02T18:15:17-02:00

O LADO BOM DOS MEUS DEFEITOS

Você nem imagina o quanto eu me martirizo por não ser uma pessoa estruturadinha, disciplinada e focada. Por mais que eu fale MUITO de amor próprio e autoacolhimento, eu ainda sou uma grande aprendiz nisso tudo. Tudo o que eu ensino é o que eu mais pratico. Isso porque a minha mente me enche o saco diariamente me dizendo o quanto eu estou

O LADO BOM DOS MEUS DEFEITOS2021-06-21T19:08:49-02:00

EU NÃO “TO” NEM AÍ SE VOCÊ É FELIZ

Eu não tô nem aí se você É feliz, meu desejo é que você seja MAIS feliz. Porque felicidade não é destino, não é objetivo, um lugar concreto onde você pode sentar e apreciar o pôr do sol. Felicidade é um estado transitório. Um que entramos e saímos inúmeras vezes ao longo da vida (ou muitas vezes no mesmo dia). É um olhar,

EU NÃO “TO” NEM AÍ SE VOCÊ É FELIZ2021-02-22T23:31:33-02:00

QUANTAS VEZES VOCÊ COMECOU ALGO E PAROU PELA METADE?

Quantas vezes você começou algo e largou pela metade? Quantas vezes você comprou um livro e não leu, pagou por um curso e não fez? Quantas vezes você se jogou de cara em um projeto e depois foi se perdendo na loucura do dia a dia? O engraçado é que por mais que você queira continuar, se desafiar, vencer, alguma coisa sempre faz

QUANTAS VEZES VOCÊ COMECOU ALGO E PAROU PELA METADE?2020-02-27T17:44:34-02:00

PROCESSOS …

Eu aprendi a odiar meu corpo logo cedo, bem criancinha mesmo. Ainda lembro dos dias no vestiário da escola quando todo mundo tinha que se pesar e a vergonha que eu sentia naquele ritual. Eu me escondia e era sempre a última, na esperança que a professora nem percebesse que eu estava por ali. . As piadinhas “inocentes”, deboches e risadas dos adultos

PROCESSOS …2018-09-25T16:33:56-02:00

ALÉM DOS CICLOS DA VIDA

Por muito tempo eu acreditei que depois de toda felicidade vinha uma fase ruim. Como se a vida fosse uma roda gigante e a gente sempre fosse pra cima e pra baixo, em ciclo constante em que a fase boa sempre dá lugar a uma fase negativa. . Então, imagina! No meio da minha alegria eu já começava a sofrer imaginando o pior!!

ALÉM DOS CICLOS DA VIDA2018-06-06T22:25:18-02:00

SENTIMENTOS

Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. . “Você é uma idiota” “Você tá sendo passada pra trás” “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” . A cada pensamento,

SENTIMENTOS2018-06-06T22:36:15-02:00

QUEM SE CURA NUNCA SE CURA SOZINHO

Eu sei que às vezes parece, mas o mundo não é cruel. O mundo só é. Sim, tem muita injustiça, desconexão, maldade - mas tudo isso faz parte do mundo. É o que ele é. Nosso propósito não é consertar o mundo e, muito menos, reclamar do mundo. Nossa missão é ser amor quando tudo o que a gente vê é dor. É

QUEM SE CURA NUNCA SE CURA SOZINHO2018-06-07T22:26:16-02:00

SEM JULGAMENTOS, SÓ AMOR

Hoje deu ódio. Por motivos idiotas eu fiquei com tanta raiva que me deu até aperto no peito. Aí aconteceram duas coisas. 1) vontade de espalhar esse ódio por aí. Xingar, culpar, machucar quem se enfiasse no meu caminho. Coisa do modelo inconsciente que pensa “se eu estravazar vai passar e não vai doer tanto”. Estavam por perto: meu marido e minha mãe

SEM JULGAMENTOS, SÓ AMOR2018-06-07T22:36:00-02:00

E AÍ, O QUE VOCÊ VAI ESCOLHER PRA HOJE?

Eu acordei e está chovendo. O que eu vejo da janela pode ser uma chuva trágica, que toma o lugar do sol, molha as roupas, esfria a empolgação e relembra tantos dias arruinados por outras chuvas do passado. Pode ser a chuva da reclamação. Do descontentamento. Depende de mim, do meu olhar. Porque o que eu vejo pela janela pode ser a chuva

E AÍ, O QUE VOCÊ VAI ESCOLHER PRA HOJE?2018-01-18T23:56:52-02:00
Ir ao Topo