Não é sua culpa Não é sua culpa que você não se ama, que você se acha feia, que não consegue gostar do seu corpo. Não é sua culpa que você tá sempre insatisfeita, sempre procurando preencher o vazio, sentindo angústia no seu peito. Não é sua culpa que você tá sempre cansado, sempre preocupado, sempre tentando fazer mais, encaixar mais. Não é
Por muito tempo eu acreditei que depois de toda felicidade vinha uma fase ruim. Como se a vida fosse uma roda gigante e a gente sempre fosse pra cima e pra baixo, em ciclo constante em que a fase boa sempre dá lugar a uma fase negativa. . Então, imagina! No meio da minha alegria eu já começava a sofrer imaginando o pior!!
Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. . “Você é uma idiota” “Você tá sendo passada pra trás” “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” . A cada pensamento,
Em setembro do ano passou eu voltei pro Brasil. Eu, que nos 11 anos que morei na Austrália NUNCA tive vontade de voltar a morar aqui, comecei a sentir um chamado profundo pra voltar pra casa, pra São Paulo. Quando as pessoas me perguntam porque eu quis voltar eu me pego sempre dizendo: “ahh, minhas amigas e meus primos estão tendo filhos e
Eu sei que às vezes parece, mas o mundo não é cruel. O mundo só é. Sim, tem muita injustiça, desconexão, maldade - mas tudo isso faz parte do mundo. É o que ele é. Nosso propósito não é consertar o mundo e, muito menos, reclamar do mundo. Nossa missão é ser amor quando tudo o que a gente vê é dor. É
Hoje deu ódio. Por motivos idiotas eu fiquei com tanta raiva que me deu até aperto no peito. Aí aconteceram duas coisas. 1) vontade de espalhar esse ódio por aí. Xingar, culpar, machucar quem se enfiasse no meu caminho. Coisa do modelo inconsciente que pensa “se eu estravazar vai passar e não vai doer tanto”. Estavam por perto: meu marido e minha mãe
Essa semana eu estou trabalhando o tópico “missão de vida” com as alunas do Programa Despertar, e uma peça fundamental dessa sessão é fazer um levantamento dos talentos de todas. Mas aí entramos na grande dúvida: QUAIS SÃO OS MEUS TALENTOS? Tem algumas que tem a “cara de pau” de me dizer que não tem nenhum ponto forte. Mas faz sentido elas se
Antes de ontem foi dia das mães e eu tava lembrando do quão tumultuada minha relação com a minha mãe costumava ser. Eu sempre esperei muito, cobrei muito, julguei muito - mas eu nem sabia que eu fazia tudo isso. Por muito tempo eu tive uma imagem fantasiada da minha mãe, como se ela fosse uma espécie de mulher-maravilha que tinha que ser
Mãe, no dia de hoje, que celebramos a função mais importante do mundo, eu não quero só te dar um feliz dias das mães. Quero aproveitar essa oportunidade pra te pedir perdão. . Perdão por todas as vezes que eu gritei “eu te odeio” ou “eu não pedi pra nascer” quando eu era adolescente - eu não entendia a importância de limites. .
Nossa, como ela se acha, credo” Essa é uma frase que muitos de nós escutamos desde criança. Simplesmente não cai bem quando você fala “cara, tô impressionada com a minha inteligência, resolvi um negócio muito complicado na empresa”. Ou se você solta um “Deus caprichou quando me fez, como eu sou linda”. Não, não pode. Tem que falar… “magina, só fiz o meu
