CUIDE DA SUA ENERGIA * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 5

Ficar com quem a gente ama é maravilhoso, mas já faz um tempo que eu percebi que preciso ter tempo pra ficar sozinha pra conseguir me sentir realmente revigorada no meu dia a dia. Tem gente que precisa ter outras pessoas ao redor pra se sentir bem, mas eu sou totalmente diferente. Preciso de um momento comigo, quieta no meu canto, pra

CUIDE DA SUA ENERGIA * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 5 2017-12-12T16:38:04+00:00

O UNIVERSO CONSPIRA A SEU FAVOR

Desde pequena minha mãe sempre martelou essa ideia na minha cabeça: o universo conspira a seu favor. Ela nunca chegou a me ensinar exatamente como isso funcionava, mas eu comecei a perceber, a partir das minhas próprias experiências, que era muito verdade. O que eu percebi, também, é que existem três passos necessários pra que isso aconteça e é isso que eu te

O UNIVERSO CONSPIRA A SEU FAVOR 2017-12-12T10:24:33+00:00

ENCONTRAR A CARREIRA DOS SONHOS NÃO PRECISA SER SOFRIDO

Quando o assunto é encontrar a carreira dos sonhos vêm, quase que instantaneamente, uma aflição absurda de perder tempo, dinheiro e energia no processo e acabar não encontrando a carreira certa. Eu entendo porque eu mesma passei por esse sofrimento por anos - eu odiava o meu trabalho, mas não via saída a não ser me conformar com a minha situação. Mas dá

ENCONTRAR A CARREIRA DOS SONHOS NÃO PRECISA SER SOFRIDO 2017-12-12T10:24:33+00:00

O PODER ESTÁ NAS SUAS MÃOS

Oooi amores! Lá atrás, no começo da minha jornada nesse mundão do desenvolvimento pessoal, tinha um conceito que me confundia muito - o lance da responsabilidade. Eu ouvia muito: "você é 100% responsável por tudo o que acontece na sua vida". E eu pensava "coooomooooo!!!! Tem um milhão de coisas que eu não posso controlar!!" (sim, meus pensamentos são um pouquinho intensos ;P)

O PODER ESTÁ NAS SUAS MÃOS 2017-12-12T10:24:33+00:00

SE SUA VIDA FOSSE UM FILME, QUAL FILME SERIA?

Uma das funções mais fascinante da nossa mente é a imaginação. Mas, geralmente, somos influenciados pelo medo e usamos essa incrível função para imaginar tudo de horrível que pode acontecer nas nossas vidas - e daí nasce a famosa ansiedade. Por outro lado, se usarmos nossa imaginação a partir do amor, da confiança e da positividade, conseguimos literalmente construir uma vida nova.

SE SUA VIDA FOSSE UM FILME, QUAL FILME SERIA? 2017-12-12T10:24:33+00:00

O QUE FAZER QUANDO MAIS NADA FAZ SENTIDO?

Um dia, minha vida já não fazia mais sentido. Tudo o que eu batalhei tanto pra alcançar já não parecia mais ser o que ia me deixar feliz. De repente, o que eu sabia já não era o suficiente pra me fazer querer sair da cama, pra me fazer rir, pra me fazer ficar ansiosa pro futuro. Eu não gostava mais do meu futuro, da

O QUE FAZER QUANDO MAIS NADA FAZ SENTIDO? 2017-01-23T14:07:19+00:00

NÃO SE LIVRE DAS PESSOAS NEGATIVAS

Sabe aquele conselho básico: “Se você quer ser mais feliz, livre-se das pessoas negativas”? Então, eu não acho ele dos melhores não. Porque o que que você faz se a “pessoa negativa” em questão for a sua mãe? Ou sua melhor amiga? Ou seu chefe? Tem certas pessoas que simplesmente não dá pra gente se livrar, num eh? Eu prefiro olhar por um ângulo diferente.

NÃO SE LIVRE DAS PESSOAS NEGATIVAS 2016-11-23T13:39:59+00:00

COMO MEDITAR SEM SURTAR EM 3 PASSOS

Todo mundo quer ser mais feliz e ter paz de espírito, mas basta olhar a nossa volta pra perceber que muito poucos conseguem. Felizmente existe uma ferramenta simples e barata que todos nós podemos usar pra nos ajudar nessa jornada de autoconhecimento e tranquilidade: a tal da meditação. Você pode estar pensando: “aaaah mas eu sou muito ruim de meditar, não consigo parar de pensar!”

COMO MEDITAR SEM SURTAR EM 3 PASSOS 2016-10-22T14:19:26+00:00