POSSO FALAR? DESISTI

Sempre fui muito 8 ou 80. Sempre. Tanto no humor quanto no estado mental. Tem hora que eu tô feliz da vida e 5 minutos depois já tô na maior deprê. Vou de super inspirada do tipo “meu-deus-descobri-o-segredo-da-vida” pra “meu-deus-qual-o-sentido-da-vida-socorro” em questão de segundos. Não sei se é meu signo (aquário se alguém entender dos zodíacos rsrs), se é minha personalidade… sei lá.

POSSO FALAR? DESISTI2020-10-20T19:57:12-02:00

VOCÊ ACEITA SUA TRISTEZA?

Você aceita sua tristeza? Você sabe lidar com a sua raiva, com a sua inveja, com o seu ciúme? Você entende sua ansiedade? Entender suas emoções (principalmente as desconfortáveis) é essencial se você quer ajudar e impactar a vida de outras pessoas. Seja no mundo, nas comunidades ou até mesmo dentro de casa. Nem sempre as pessoas vão estar bem. A vida acontece

VOCÊ ACEITA SUA TRISTEZA?2020-09-03T20:26:27-02:00

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ

Todos os dias eu estou diferente. Alguns feliz e animada, outros retraída e desconfiada. Antes eu achava que isso era errado, que eu achava um jeito de estar sempre feliz. Hoje eu já não acho isso. Hoje eu acredito que mais importante do que “ser feliz” é “estar em paz”. Estar em paz com quem eu sou e como estou nesse momento. Então quando eu

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ2020-09-01T18:15:09-02:00

POR ANOS ACHEI QUE TINHA ALGO MUITO ERRADO COMIGO

Por anos eu achei q tinha alguma coisa muito errada comigo por conta dos meus altos e baixos. Tentei me consertar por um tempão procurando a fórmula mágica pra estabilidade, pra paz e felicidade constante. Foi só agora, na fase dos 30, que eu entendi que não adianta o quanto eu tente, eu não sou estática. E mais do que isso, descobri que no meu

POR ANOS ACHEI QUE TINHA ALGO MUITO ERRADO COMIGO2020-08-25T00:26:29-02:00

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR

Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazer Essa música tocou na minha cabeça durante o banho hoje. Tantas vezes na minha vida eu me lembro dessa letra como um hino mesmo, sabe? Aqueles momentos de inspiração e força que surgem e mudam tudo. Como quando eu larguei tudo e fui morar na Austrália. Ou quando eu abandonei minha carreira

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR2020-08-25T00:03:41-02:00

VIVA CONECTADA COM A SUA PRÓPRIA VERDADE

De longe ninguém diz, mas confesso ... eu sou uma perfeccionista ? Minha mente, muitas vezes se disfarça de zen-gente-boa-calma-e-tranquila, fala: “Você foi bem, mas poderia ter feito melhor né?” “Tem certeza que você vai publicar esse texto? Achei meio ridículo… ” “Ai, você nunca faz as coisas direito ... precisa se organizar mais, se preparar mais ...” E por aí vai… Mas você percebe

VIVA CONECTADA COM A SUA PRÓPRIA VERDADE2020-08-21T19:14:17-02:00

SIM, VAI VALER A PENA!

Confesso que eu já tive alguns momentos ao longo da vida onde eu realmente me perguntei: será mesmo que vale a pena? Momentos em que um tsunami de dúvidas, inseguranças e incertezas inundaram meu coração e que me fez, mesmo que temporariamente, questionar o valor da minha vida. Mas o mais mágico, o mais incrível disso tudo é ver o depois, o que

SIM, VAI VALER A PENA!2020-08-17T23:46:24-02:00

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR

Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazerEssa música tocou na minha cabeça durante o banho hoje. Tantas vezes na minha vida eu me lembro dessa letra como um hino mesmo, sabe? Aqueles momentos de inspiração e força que vêm e mudam tudo.Como quando eu larguei tudo e fui morar na Austrália. Ou quando eu abandonei minha carreira e

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR2018-03-07T16:51:52-02:00

E ESTÁ TUDO BEM…

A gente cresce pensando que a vida é um processo linear e que tem algum lugar pra chegar. Daí estuda, trabalha e... bate aquela sensação de que tem alguma coisa errada, afinal nada saiu como você imaginava. É tudo mais complicado e sendo bem sincera, você não está feliz. Você não sente que "chegou" em lugar nenhum, mesmo tendo realizado várias coisas. Eu

E ESTÁ TUDO BEM…2018-03-07T17:21:31-02:00

A ORIGEM DA FORÇA

Eu choro muito fácil. Eu vejo alguém chorando, eu choro. Alguém me fala algo bonito, eu choro. Eu fico triste, eu choro. É bem simples, transbordou emoção, eu choro. Mas, mesmo sendo sensível desde criança, eu endureci ao longo dos anos. Eu sempre quis ser uma pessoa forte, desde cedo. E, como eu tinha essa ânsia de ser livre e mudar o mundo

A ORIGEM DA FORÇA2018-03-07T17:37:25-02:00