“Nossa, como ela se acha, credo!”

Essa é uma frase que muitos de nós escutamos desde criança. Simplesmente não cai bem quando você fala “cara, tô impressionada com a minha inteligência, resolvi um negócio muito complicado na empresa”. Ou se você solta um “Deus caprichou quando me fez, como eu sou linda”. Não, não pode. Tem que falar… “magina, só fiz o meu trabalho”... ou “magina, são seus olhos”.

“Nossa, como ela se acha, credo!”2021-06-10T17:44:08-02:00

É ISSO QUE TÁ ERRADO EM VOCÊ

Por muito tempo eu achei que tivesse algo de errado comigo porque eu fazia tudo quanto era curso, terapia, viagem e nada preenchia o vazio que existia dentro de mim. E se você também se sente assim eu preciso te falar que a verdade é que tem mesmo algo de errado com você. O que tem de “errado” com você é que acredita

É ISSO QUE TÁ ERRADO EM VOCÊ2021-05-31T19:58:42-02:00

VOCÊ PRECISA MESMO DA BARRIGA CHAPADA?

Será que é a barriga chapada ou o orgulho pelo meu corpo o que eu realmente quero? Será que são os músculos, o corpo definido ou a liberdade de correr, rir e me despir sem a vergonha de não me encaixar? Eu “simplesmente” acho mulheres magras mais bonitas ou eu que nunca conheci uma mulher gorda se amando quando eu era criança? Será

VOCÊ PRECISA MESMO DA BARRIGA CHAPADA?2021-05-24T20:08:50-02:00

LEIA SE ESTIVER NUM DIA RUIM

Tem hora que a vida é difícil demais. Nossa, tem momentos que eu me sinto tão perdida que eu mal consigo me lembrar dos dias em que eu me sentia inspirada. Tem momentos de tanta solidão que eu mal consigo ver quem está ao meu redor. Tem dias que até meu corpo se sente fraco, pesado, sem forças. E não, eu não gosto

LEIA SE ESTIVER NUM DIA RUIM2021-05-24T18:45:18-02:00

PEQUENOS PASSOS NA DIREÇÃO CERTA

Nem sempre dá pra ser tudo o que esperamos de nós mesmas. ⠀ Nem sempre temos clareza do caminho a seguir. ⠀ Nem sempre conseguimos ser tão forte quanto já fomos. ⠀ Nem sempre sabemos, ao certo, quem somos. ⠀ Mas podemos sempre respirar fundo, ter paciência com o processo e continuar aos poucos, um passo de cada vez. ⠀ Com o tempo

PEQUENOS PASSOS NA DIREÇÃO CERTA2021-05-24T18:31:02-02:00

QUEM TÁ BEM, NÃO FAZ O MAL PROS OUTROS

Pode reparar nas vezes que você mesma foi impaciente, intolerante ou insensível - você não tava bem. ⠀ Quando eu tô cansada, triste ou com raiva, eu sou distante, reativa, dramática e algumas vezes insensível, mesmo não sendo esse o meu “normal”. ⠀ Eu aprendi essa lição com uma caixa de supermercado. Um belo dia a atendente não respondeu o meu bom dia,

QUEM TÁ BEM, NÃO FAZ O MAL PROS OUTROS2021-05-17T19:15:38-02:00

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA

Repara que embaixo da sua pele existe uma força que te move. ⠀ Observa que algo respira através de você. ⠀ Percebe o movimento que circula no seu corpo. ⠀ Sente a vida que vibra em você. ⠀ A música que sai de você, a dança que flui por você, a poesia que é você. ⠀ Você é mais do que as preocupações,

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA2021-05-11T19:34:05-02:00

VOCÊ SABE PORQUE A GENTE SE CONECTA TANTO?

Quando te conheço, parte minha já não sou eu. Quanto eu te escuto falar, algumas das suas palavras me invadem e se instalam discretamente dentro de mim. Quando ouço suas histórias, misturo as suas com as minhas e te sinto. Quando eu te olho, me vejo em você e te acolho em mim. Quando eu percebo, eu já não sou quem eu era.

VOCÊ SABE PORQUE A GENTE SE CONECTA TANTO?2021-05-11T19:25:41-02:00

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO

Minha carta à você que chegou agora num outro país ❤️ Quando eu te vejo, dando os primeiros passos em um país que não é o seu... Eu sinto como se eu fosse uma amiga, e a minha vontade é te falar que você está no caminho certo, no seu caminho. Quando eu vejo seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO2021-05-11T19:19:18-02:00

“VOCÊ PODE TUDO” – SERÁ QUE PODE MESMO?

Por mais que eu acredite nas infinitas possibilidades da vida, quando a gente olha pra realidade, pro dia a dia corrido e pra pressão que cada um de nós carrega, é fácil perceber que esse “você pode tudo que quiser” é papo pra boi dormir. Bonito de falar, mas não acontece assim pra ninguém. Por mais que eu seja contra qualquer tipo de

“VOCÊ PODE TUDO” – SERÁ QUE PODE MESMO?2021-05-03T23:27:14-02:00
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