Sobre Fernanda Saad

Fernanda Saad é Life Coach e seu trabalho é focado em te ajudar seus clientes e seguidores a atingirem seu infinito potencial. Através do coaching e seus conteúdos gratuitos, ela ensina como você pode ter mais autoconfiança, coragem e clareza pra viver sua melhor versão.

A TODA “ERRADA”

Hoje tava pensando o quanto eu me martirizo por não ser uma pessoa estruturadinha, disciplinada e focada. Por mais que eu fale MUITO de amor próprio e autoacolhimento, eu ainda sou uma grande aprendiz nisso tudo. Tudo o que eu ensino é o que eu mais prático. Isso porque a minha mente me enche o saco diariamente me dizendo o quanto eu estou

A TODA “ERRADA”2020-09-28T20:59:27-02:00

PROPÓSITO? TA AQUI!

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é ser você. Assim. Do

PROPÓSITO? TA AQUI!2020-09-28T20:50:53-02:00

TALVEZ VOCÊ NÃO SAIBA MESMO

Vai ver você é uma pessoa indecisa mesmo. Ou realmente você não tenha talento pra escrever, pra falar, pra desenhar. ⠀ Pode ser que você não tem os melhores hábitos do mundo e que, mesmo depois de muitas, você ainda não tem amadurecido em algumas áreas da sua vida. ⠀ Mas você é muito mais do que essas coisas que você não é ou

TALVEZ VOCÊ NÃO SAIBA MESMO2020-09-25T19:02:46-02:00

QUER SABER? CANSEI!

Te liberto Cansei de drama, de chantagem emocional, de medos irracionais. Cansei de tentar me encaixar em padrões que eu não criei, de achar que tem algo errado comigo e que eu preciso me encaixar. Cansei de buscar amor e reconhecimento em outras pessoas, cansei de esperar o tapinha nas costas, a aprovação, a permissão. Cansei de achar que outras pessoas têm as

QUER SABER? CANSEI!2020-09-24T19:09:54-02:00

APRENDER ESTAR EM CASA, EM MIM

Essa semana faz 3 anos que eu voltei pro Brasil. Confesso que eu não faço ideia o quanto essa vontade de estar aqui ia durar… foi bem difícil a adaptação e eu quase voltei correndo pra terra dos cangurus um milhão de vezes. Eu morei dos 23 aos 34 na Austrália e foram 11 anos que me mudaram absurdamente, estruturalmente, radicalmente. Eu fui

APRENDER ESTAR EM CASA, EM MIM2020-09-24T19:10:44-02:00

TEM COISAS QUE NÃO DÁ PRA PERDOAR – SERÁ QUE ISSO É VERDADE?

Tem coisas que não dá pra perdoar - será que isso é verdade? Durante muuuuito tempo eu achei que perdoar era coisa de trouxa e quando alguém me magoava eu simplesmente podava a pessoa da minha vida, sem nem pensar duas vezes. “Ahh muito fácil. A pessoa faz o que quer, eu perdôo e fica por isso mesmo??? De jeito nenhum!!” - era

TEM COISAS QUE NÃO DÁ PRA PERDOAR – SERÁ QUE ISSO É VERDADE?2020-09-22T21:41:04-02:00

VOCÊ NÃO É SEU ESTILO DE VIDA, NEM SUA PROFISSÃO, NEM SUA FAMÍLIA

Você não é seu país Você não é seu gosto musical Você não é o seu tempo preferido Você não é sua família Você não é seu estado civil Você não é sua profissão Você não é o seu estilo de vida Você não é praia, campo ou cidade Essas são só histórias que você contou tantas vezes que acabou se identificando com

VOCÊ NÃO É SEU ESTILO DE VIDA, NEM SUA PROFISSÃO, NEM SUA FAMÍLIA2020-09-21T19:27:50-02:00

O QUANTO VOCÊ MENTE PRA VOCÊ MESMA?

O quanto você mente pra você mesma? ⠀ O quanto você se engana insistindo que tá tudo bem quando você sente, lá no fundo, que esse caminho - que um dia você escolhida - já não te serve mais? ⠀ Eu mesma já menti muito. ⠀ Menti porque tinha medo de investir numa nova profissão e abandonar um trabalho que me dava estabilidade

O QUANTO VOCÊ MENTE PRA VOCÊ MESMA?2020-09-21T19:23:21-02:00

MINHA CARTA À VOCÊ QUE CHEGOU AGORA EM OUTRO PAÍS

Minha carta à você que chegou agora num outro país ❤️ Quando eu te vejo, dando os primeiros passos em um país que não é o seu ... Eu sinto como se eu fosse uma amiga, e a minha vontade é falar que você está no caminho certo, no seu caminho. Quando eu vejo seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de morar

MINHA CARTA À VOCÊ QUE CHEGOU AGORA EM OUTRO PAÍS2020-09-21T19:33:28-02:00

QUANDO EU VENÇO DESAFIOS, ELA ME MOSTRA DERROTAS

Existe uma parte minha que ainda acredita não ser o suficiente. Uma parte que ainda me fala que eu preciso fazer mais, ser mais, conseguir mais… Essa parte acredita que é só fazendo mais, conquistando mais que eu tenho valor. Mas acontece que, pra essa parte, nada do que eu faço é suficiente. Quando eu alcanço objetivos, ela me aponta todos os outros que

QUANDO EU VENÇO DESAFIOS, ELA ME MOSTRA DERROTAS2020-09-18T18:47:07-02:00