Desde muito nova eu estabeleci uma relação abusiva comigo mesma, com palavras agressivas, pensamentos maldosos e críticas destrutivas. Eu me achava insuficiente, incompleta. Me dizia o tempo todo: “Preciso mudar pra me amar”. Precisei de muitos anos, muito estudo, muitos cursos e muita dor pra entender que eu não preciso colocar condições pro meu amor próprio, pra entender que eu, como mulher, sou
Você não é a única mulher que eu conheço que muitas e muitas vezes se sente insegura e sem confiança. Na verdade, conheço pouquíssimas que batem no peito pra falar que se amam, que se acham lindas do jeito que são e que morrem de orgulho de quem se tornaram. Isso acontece porque existe, desde sempre, uma pressão muito grande em cima das
Tentei me consertar por um tempão procurando a fórmula mágica pra estabilidade, pra paz e felicidade constante. Foi só agora, na fase dos 30, que eu entendi que não adianta o quanto eu tente, eu não sou estática. E mais do que isso, descobri que no meu movimento está meu poder, minha potencialidade. É na dor que eu exercito minha força, é na
Por muito tempo eu achei que tivesse algo de errado comigo porque eu fazia tudo quanto era curso, terapia, viagem e nada preenchia o vazio que existia dentro de mim. E se você também se sente assim eu preciso te falar que a verdade é que tem mesmo algo de errado com você. O que tem de “errado” com você é que acredita
Será que é a barriga chapada ou o orgulho pelo meu corpo o que eu realmente quero? Será que são os músculos, o corpo definido ou a liberdade de correr, rir e me despir sem a vergonha de não me encaixar? Eu “simplesmente” acho mulheres magras mais bonitas ou eu que nunca conheci uma mulher gorda se amando quando eu era criança? Será
