NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE

Quando eu comecei minha carreira no ramo do desenvolvimento, minha cama ficava grudadinha na lateral do meu armário. Eu colocava lá um monte de post-its com todos os hábitos que eu queria desenvolver pra lembrar de todos assim que eu acordasse. Na época eu devorava livros, vídeos e cursos de desenvolvimento pessoal e espiritualidade. E, nesse processo, criando uma Fernanda imaginária e listando tudo

NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE2020-08-26T19:12:39-02:00

EI, VOCÊ QUE ESTÁ TRISTE HOJE

Ei, você que está triste hoje. Você que está com vontade de sentar em um canto e desistir, de chorar pensando que não tem mais jeito. Você que perdeu alguma coisa, que não atingiu o objetivo, que não está conseguindo se gostar. Que já se deparou com esta dor outras vezes e que está frustrada por remexer na mesma ferida de novo. Eu

EI, VOCÊ QUE ESTÁ TRISTE HOJE2017-12-19T22:54:13-02:00

SEU PROPÓSITO DE VIDA

Por muito tempo eu achei que eu tinha que "descobrir" meu propósito de vida. A sensação que eu tinha é que era um jogo de detetive e que eu tinha que descobrir esse tesouro em algum lugar... em algum trabalho, em alguma pessoa, em algum país. E lá fui atrás disso tudo pra descobrir que o propósito da minha vida não está em

SEU PROPÓSITO DE VIDA2018-03-12T22:50:48-02:00

COMO MEDITAR SEM SURTAR EM 3 PASSOS

Todo mundo quer ser mais feliz e ter paz de espírito, mas basta olhar a nossa volta pra perceber que muito poucos conseguem. Felizmente existe uma ferramenta simples e barata que todos nós podemos usar pra nos ajudar nessa jornada de autoconhecimento e tranquilidade: a tal da meditação. Você pode estar pensando: “aaaah mas eu sou muito ruim de meditar, não consigo parar de pensar!”

COMO MEDITAR SEM SURTAR EM 3 PASSOS2016-10-22T14:19:26-02:00