About Fernanda Saad

Fernanda Saad é Life Coach e seu trabalho é focado em te ajudar seus clientes e seguidores a atingirem seu infinito potencial. Através do coaching e seus conteúdos gratuitos, ela ensina como você pode ter mais autoconfiança, coragem e clareza pra viver sua melhor versão.

SABE ONDE TÁ SEU PROPÓSITO?

Por muito tempo eu acreditei que meu ‘propósito de vida’ estava no trabalho. Achava que eu precisava encontrar “A” carreira certa e que aí sim estaria vivendo minha missão. ⠀ Tive sorte de achar esse trabalho, muita determinação pra fazer acontecer e hoje eu sou muito realizada profissionalmente - mas sinto informar… meu trabalho não é meu propósito de vida. ⠀ Meu trabalho

SABE ONDE TÁ SEU PROPÓSITO?2021-04-27T20:50:43-02:00

SE TE CHAMAREM DE EGOÍSTA, VOCÊ TÁ NO CAMINHO CERTO

Eu perdi muitos relacionamentos desde que eu comecei minha jornada de autoconhecimento. ⠀ “Você é muito egoísta” - eu ouvi muitas vezes. ⠀ A verdade? ⠀ A verdade é que realmente, depois de assumir a responsabilidade pela minha vida e meus processos, eu fiquei mais voltada pra mim. ⠀ E, na real, eu ressignifiquei muito o significado de “egoísmo”. Porque para pra pensar…

SE TE CHAMAREM DE EGOÍSTA, VOCÊ TÁ NO CAMINHO CERTO2021-04-27T20:45:35-02:00

MORAR FORA: NÃO É FÁCIL, MAS É CORAJOSO, INTENSO E PROFUNDO

Morar fora é muito mais difícil do que parece - só quem viveu a experiência sabe. Nos 11 anos que morei fora, todas as vezes que batia a tristeza, saudade e frustração de não ter certezas sobre o meu futuro, eu ouvia as famosas frases de consolação: “Não reclama porque esse é o sonho de um monte de gente e você tá aí

MORAR FORA: NÃO É FÁCIL, MAS É CORAJOSO, INTENSO E PROFUNDO2021-04-27T20:38:15-02:00

SE ESSE ERA MEU SONHO, POR QUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?

No ano que eu completei 30 anos eu tive uma das maiores crises da minha vida. Daquelas que separam a nossa vida entre o antes e o depois daquele momento. Antes eu era praticamente um trator. Dura, firme, sólida. Mas, de repente, aquele modelo já não fazia mais sentido. Eu me via numa vida que eu mesma tinha construído, mas já não me

SE ESSE ERA MEU SONHO, POR QUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?2021-04-27T20:27:23-02:00

ESSA É A SUA HORA?

E se agora fosse a hora de você praticar ser mais tolerante, mais empática, mais carinhosa com quem te rodeia? E se agora fosse o momento de você aprender a respirar mais fundo, de acalmar, de refletir? E se agora fosse a hora de reconhecer seu ritmo, seu movimento, seu balanço? E se agora fosse a hora de repensar suas escolhas, de avaliar

ESSA É A SUA HORA?2021-04-27T20:11:04-02:00

QUERIA MUITO DAR UMA VIRADA NA VIDA MAS NÃO SEI NEM POR ONDE COMEÇAR

Querida amiga, Eu imagino o quão agoniada você anda… Mesmo antes da pandemia, você já andava se questionando sobre suas escolhas, sentindo como se não encaixasse na própria vida. Lembro de você falando que parecia que o tempo estava escorrendo pelos seus dedos, a vida passando e que você queria muito dar uma virada, mas não sabia nem por onde começar. Claro que

QUERIA MUITO DAR UMA VIRADA NA VIDA MAS NÃO SEI NEM POR ONDE COMEÇAR2021-04-20T00:17:24-02:00

TÁ TUDO MEIO SEM SENTIDO?

Eu sei que às vezes a vida é confusa demais mesmo. Que às vezes não faz sentido, que é difícil, que é doído. ⠀ Eu sei que às vezes parece que não vai melhorar nunca, que é sempre uma luta, que a busca nunca acaba. ⠀ Eu sei porque também me sinto assim - muitas vezes. ⠀ Mas eu sei também que existe

TÁ TUDO MEIO SEM SENTIDO?2021-04-20T00:05:12-02:00

FOI PRECISO CORAGEM

Nesse dia das mulheres eu quero te dar parabéns por mil coisas, mas, acima de tudo, pela sua coragem. Pra poder estudar, se educar, se preparar, foi preciso coragem. Pra sangrar, curar, denunciar, foi preciso coragem. Pra carregar um bebê por 9 meses, pra amamentar, pra dar a luz, pra ser (ou não ser) mãe, foi preciso coragem. Pra trabalhar, ter carreira, ter

FOI PRECISO CORAGEM2021-03-16T22:39:30-02:00

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?2021-03-16T22:35:15-02:00
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