PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA

Repara que embaixo da sua pele existe uma força que te move. ⠀ Observa que algo respira através de você. ⠀ Percebe o movimento que circula no seu corpo. ⠀ Sente a vida que vibra em você. ⠀ A música que sai de você, a dança que flui por você, a poesia que é você. ⠀ Você é mais do que as preocupações,

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA2021-05-11T19:34:05-02:00

VOCÊ SABE PORQUE A GENTE SE CONECTA TANTO?

Quando te conheço, parte minha já não sou eu. Quanto eu te escuto falar, algumas das suas palavras me invadem e se instalam discretamente dentro de mim. Quando ouço suas histórias, misturo as suas com as minhas e te sinto. Quando eu te olho, me vejo em você e te acolho em mim. Quando eu percebo, eu já não sou quem eu era.

VOCÊ SABE PORQUE A GENTE SE CONECTA TANTO?2021-05-11T19:25:41-02:00

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO

Minha carta à você que chegou agora num outro país ❤️ Quando eu te vejo, dando os primeiros passos em um país que não é o seu... Eu sinto como se eu fosse uma amiga, e a minha vontade é te falar que você está no caminho certo, no seu caminho. Quando eu vejo seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO2021-05-11T19:19:18-02:00

VOCÊ ANDA OUVINDO SUA INTUIÇÃO?

Você anda ouvindo sua intuição? ⠀ Existe aí dentro de você um GPS te guiando pro seu melhor caminho, o tempo inteiro. Uma voz que te chama pra um lado, depois pro outro e que, muitas vezes, não faz nenhum sentido racional. ⠀ O coração entende, mas a mente vive duvidando. ⠀ A cabeça pede certezas, passo a passo, estratégias e checklists, mas

VOCÊ ANDA OUVINDO SUA INTUIÇÃO?2021-04-27T20:55:45-02:00

ESSA É A SUA HORA?

E se agora fosse a hora de você praticar ser mais tolerante, mais empática, mais carinhosa com quem te rodeia? E se agora fosse o momento de você aprender a respirar mais fundo, de acalmar, de refletir? E se agora fosse a hora de reconhecer seu ritmo, seu movimento, seu balanço? E se agora fosse a hora de repensar suas escolhas, de avaliar

ESSA É A SUA HORA?2021-04-27T20:11:04-02:00

EU PRECISO TE FALAR: TEM MESMO ALGO DE ERRADO COM VOCÊ

Por muito tempo eu achei que tivesse algo de errado comigo porque eu fazia tudo quanto era curso, terapia, viagem e nada preenchia o vazio que existia dentro de mim. E se você também se sente assim eu preciso te falar que a verdade é que tem mesmo algo de errado com você. O que tem de “errado” com você é que acredita

EU PRECISO TE FALAR: TEM MESMO ALGO DE ERRADO COM VOCÊ2021-02-10T18:42:52-02:00

NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE

Quando eu comecei minha carreira no ramo do desenvolvimento, minha cama ficava grudadinha na lateral do meu armário. Eu colocava lá um monte de post-its com todos os hábitos que eu queria desenvolver pra lembrar de todos assim que eu acordasse. Na época eu devorava livros, vídeos e cursos de desenvolvimento pessoal e espiritualidade. E, nesse processo, criando uma Fernanda imaginária e listando tudo

NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE2020-08-26T19:12:39-02:00

“TAMO” JUNTAS!

Uma amiga essa semana me chamou de workaholic e na hora aquilo me chamou muita atenção. . Eu? Workaholic? . Eu, que sempre amei viajar e desbravar o mundo, nunca me considerei workaholic. Sempre trabalhei muito, mas o quanto precisava... não gostava de trabalhar não. . Essa é uma amiga nova e ela só conhece a Fernanda versão 2018 e esse ano eu

“TAMO” JUNTAS!2018-09-12T22:41:33-02:00

O QUE VAI ESCOLHER PRA HOJE?

Eu acordei e está chovendo. . O que eu vejo da janela pode ser uma chuva trágica, que toma o lugar do sol, molha as roupas, esfria a empolgação e relembra tantos dias arruinados por outras chuvas do passado. Pode ser a chuva da reclamação. Do descontentamento. . Depende de mim, do meu olhar. Porque o que eu vejo pela janela pode ser

O QUE VAI ESCOLHER PRA HOJE?2018-09-03T23:21:11-02:00

O QUE IMPORTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE

Quando eu comecei minha carreira como coach, minha cama ficava grudadinha na lateral do meu armário. Eu colocava lá um monte de post-its com todos os hábitos que eu queria desenvolver pra lembrar de todos assim que eu acordasse. Na época eu devorava livros, vídeos e cursos de desenvolvimento pessoal e espiritualidade. E, nesse processo, fui criando uma Fernanda imaginária e listando tudo

O QUE IMPORTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE2018-08-11T00:00:51-02:00
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