Nem sempre dá pra ser tudo o que esperamos de nós mesmas. ⠀ Nem sempre temos clareza do caminho a seguir. ⠀ Nem sempre conseguimos ser tão forte quanto já fomos. ⠀ Nem sempre sabemos, ao certo, quem somos. ⠀ Mas podemos sempre respirar fundo, ter paciência com o processo e continuar aos poucos, um passo de cada vez. ⠀ Com o tempo
Por muito tempo eu acreditei que depois de toda felicidade vinha uma fase ruim. Como se a vida fosse uma roda gigante e a gente sempre fosse pra cima e pra baixo, em ciclo constante em que a fase boa sempre dá lugar a uma fase negativa. . Então, imagina! No meio da minha alegria eu já começava a sofrer imaginando o pior!!
Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. . “Você é uma idiota” “Você tá sendo passada pra trás” “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” . A cada pensamento,
Eu sei que às vezes parece, mas o mundo não é cruel. O mundo só é. Sim, tem muita injustiça, desconexão, maldade - mas tudo isso faz parte do mundo. É o que ele é. Nosso propósito não é consertar o mundo e, muito menos, reclamar do mundo. Nossa missão é ser amor quando tudo o que a gente vê é dor. É
Hoje deu ódio. Por motivos idiotas eu fiquei com tanta raiva que me deu até aperto no peito. Aí aconteceram duas coisas. 1) vontade de espalhar esse ódio por aí. Xingar, culpar, machucar quem se enfiasse no meu caminho. Coisa do modelo inconsciente que pensa “se eu estravazar vai passar e não vai doer tanto”. Estavam por perto: meu marido e minha mãe
Vira e mexe dá uma angústia, bate um sofrimento e toda a nossa positividade evapora. Parece que os dias felizes foram pura ilusão e que a vida é simplesmente difícil demais. Por trás das emoções tem sempre o pensamento: isso não deveria estar acontecendo. A mente diz que tem algo errado, renega o momento presente e automaticamente faz projeções exageradas e pessimistas pro
