VOCÊ TAMBÉM NASCEU PRA BRILHAR!

Quando eu mudei pra Sydney em 2014, eu tinha acabado de começar minha nova carreira como life coach e eu tava uma bagunça - sabe, quando você tá perdida, sem confiança nenhuma e se questionando o TEMPO TODO se esse é mesmo o caminho pra você? Eu que tinha sido sempre muito prática, determinada e forte tava me sentindo totalmente enfraquecida, confusa e

VOCÊ TAMBÉM NASCEU PRA BRILHAR!2020-09-04T20:25:50-02:00

A VERDADE É QUE TE ENGARAM

A verdade é que te enganaram, te distraíram com buscas externas e você acreditou que sua felicidade dependia do peso na balança, do extrato da conta bancária, do seu estado civil. Te convenceram que você não é boa o suficiente e você acabou se esquecendo de quem você é de verdade. Mas sabe quando você vai sentir paz e tranquilidade na sua vida?

A VERDADE É QUE TE ENGARAM2020-09-04T01:01:14-02:00

MAS NÃO ME ENGANO, A LUTA AINDA NÃO ACABOU

Mesmo sem saber eu passei a minha vida tentando ser um homem. Acho que eu, mesmo na minha inocência, saquei desde cedo que eram os homens os livres, os privilegiados, os escutados, os respeitados. Nos meus olhos de criança, ser “mulherzinha” parecia fraqueza. Então, desde pequena, já me treinei a ser forte, física e mentalmente. Eu batia em qualquer menino que me atormentasse,

MAS NÃO ME ENGANO, A LUTA AINDA NÃO ACABOU2020-09-03T20:46:49-02:00

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ

Todos os dias eu estou diferente. Alguns feliz e animada, outros retraída e desconfiada. Antes eu achava que isso era errado, que eu achava um jeito de estar sempre feliz. Hoje eu já não acho isso. Hoje eu acredito que mais importante do que “ser feliz” é “estar em paz”. Estar em paz com quem eu sou e como estou nesse momento. Então quando eu

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ2020-09-01T18:15:09-02:00

NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE

Quando eu comecei minha carreira no ramo do desenvolvimento, minha cama ficava grudadinha na lateral do meu armário. Eu colocava lá um monte de post-its com todos os hábitos que eu queria desenvolver pra lembrar de todos assim que eu acordasse. Na época eu devorava livros, vídeos e cursos de desenvolvimento pessoal e espiritualidade. E, nesse processo, criando uma Fernanda imaginária e listando tudo

NA CONSTRUÇÃO DA NOSSA MELHOR VERSÃO O QUE CONTA É A DIREÇÃO, NÃO A VELOCIDADE2020-08-26T19:12:39-02:00

CARTA ÀS MINHAS IRMÃS BUSCADORAS

Atrás da sua dor, eu vejo sua luz. Atrás do seu medo, eu vejo sua essência. Atrás da sua cara séria e fechada, eu vejo a menina livre que mora dentro de você. Atrás das suas lágrimas, eu vejo sua sensibilidade transbordando. Atrás das suas gordurinhas e imperfeições, eu vejo sua alma. Atrás da sua tristeza, eu vejo sonhos brotando. Atrás das suas

CARTA ÀS MINHAS IRMÃS BUSCADORAS2020-08-25T19:25:29-02:00

VOCÊ JÁ SE DEU PARABÉNS HOJE?

Você já se deu parabéns por alguma coisa hoje? Já parou pra reparar no que você fez bem? Em como você se importa com as outras pessoas? Você comemora suas vitórias diárias? Se lembra das muitas vezes que você caiu e se reergueu? Você anda conectada com a sua essência, com as suas vontades e necessidade? Ou será que você tá focando somente no que te falta,

VOCÊ JÁ SE DEU PARABÉNS HOJE?2020-08-20T20:25:31-02:00

“NINGUÉM ME ENTENDE”

“Meu Deus do céu, eu já te expliquei isso um trilhão de vezes, não é possível que você não me entenda !! Você só pode estar querendo me irritar ou tem alguma coisa de muito errada com você! ” Sim, confesso que por muito tempo era isso que eu pensava (e às vezes falava) quando eu sentia que alguém não me entendia. Pra mim,

“NINGUÉM ME ENTENDE”2020-08-19T20:49:31-02:00

ARREGACE AS MANGAS E VAI!!

“O mundo é muito injusto”. Então é seu papel trazer justiça pro mundo. “As pessoas são fúteis” Então é seu papel trazer conteúdo pras suas interações. “Ninguém respeita a opinião de ninguém” Então é seu papel respeitar a opinião dos outros. “Não existem pessoas que se importam” Então é seu papel se importar com as pessoas. “Não aguento mais a intolerância das pessoas”.

ARREGACE AS MANGAS E VAI!!2020-08-19T20:58:48-02:00

ÁS MINHAS IRMÃS BUSCADORAS

Atrás da sua dor, eu vejo sua luz. . Atrás do seu medo, eu vejo sua essência. . Atrás da sua cara séria e fechada, eu vejo a menina livre que mora dentro de você. . Atrás das suas lágrimas, eu vejo sua sensibilidade transbordando. . Atrás das suas gordurinhas e imperfeições, eu vejo sua alma. . Atrás da sua tristeza, eu vejo

ÁS MINHAS IRMÃS BUSCADORAS2018-09-03T23:31:01-02:00