RECEITA PERFEITA PRA FRUSTRAÇÃO

Você já se deu parabéns por alguma coisa hoje? Já parou pra reparar no que você fez bem? Em como você se importa com as outras pessoas? Você comemora suas vitórias diárias? Se lembra das muitas vezes que você caiu e se reergueu? Você anda conectada com a sua essência, com as suas vontades e necessidades? Ou será que você tá focando somente

RECEITA PERFEITA PRA FRUSTRAÇÃO2021-09-13T16:42:58-02:00

SERÁ QUE SENSIBILIDADE É MESMO FRAQUEZA?

Eu choro muito fácil. Se tem alguém chorando, eu choro. Alguém me fala algo bonito, eu choro. Eu fico triste, choro. Transbordou emoção, eu choro... Mas, mesmo sendo sensível desde criança, eu endureci ao longo dos anos. Eu sempre quis ser uma mulher forte e, com essa ânsia de mudar o mundo inteiro, eu saquei que eu ia precisar ser uma pessoa “dura

SERÁ QUE SENSIBILIDADE É MESMO FRAQUEZA?2021-08-30T16:42:07-02:00

E VOCÊ SE CULPANDO POR ISSO…

Não é sua culpa. Não é sua culpa que você não se ama, que você se acha feia, que não consegue gostar do seu corpo. ⠀ Não é sua culpa que você tá sempre insatisfeita, sempre procurando preencher o vazio, sentindo a angústia no seu peito. ⠀ Não é sua culpa que você tá sempre cansada, sempre preocupada, sempre tentando fazer mais, encaixar

E VOCÊ SE CULPANDO POR ISSO…2021-06-28T19:51:11-02:00

EGOÍSTA, INGÊNUA OU SIMPLESMENTE LOUCA

Viver sua verdade requer muita, muita coragem. E não porque você vai ter que largar tudo e passar 7 anos no Tibet. Não, não é isso que eu quero dizer. Requer muita coragem porque quando você vive o SEU caminho, ele não é como o de mais ninguém. Ninguém no mundo vai ter a sua combinação exata de percepções, sentimentos e sensações. Elas

EGOÍSTA, INGÊNUA OU SIMPLESMENTE LOUCA2021-06-10T20:45:54-02:00

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA

Repara que embaixo da sua pele existe uma força que te move. ⠀ Observa que algo respira através de você. ⠀ Percebe o movimento que circula no seu corpo. ⠀ Sente a vida que vibra em você. ⠀ A música que sai de você, a dança que flui por você, a poesia que é você. ⠀ Você é mais do que as preocupações,

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA2021-05-11T19:34:05-02:00

HÁ QUANTO TEMPO VOCÊ SE ENGANA COM ISSO?

Você não é seu país. Você não é seu gosto musical. Você não é seu time preferido. Você não é sua família. Você não é seu estado civil. Você não é sua profissão. Você não é seu estilo de vida. Você não é praia, campo ou cidade. Essas são só algumas histórias que você contou tantas vezes que acabou se identificando com elas.

HÁ QUANTO TEMPO VOCÊ SE ENGANA COM ISSO?2021-04-27T21:00:27-02:00

SE TE CHAMAREM DE EGOÍSTA, VOCÊ TÁ NO CAMINHO CERTO

Eu perdi muitos relacionamentos desde que eu comecei minha jornada de autoconhecimento. ⠀ “Você é muito egoísta” - eu ouvi muitas vezes. ⠀ A verdade? ⠀ A verdade é que realmente, depois de assumir a responsabilidade pela minha vida e meus processos, eu fiquei mais voltada pra mim. ⠀ E, na real, eu ressignifiquei muito o significado de “egoísmo”. Porque para pra pensar…

SE TE CHAMAREM DE EGOÍSTA, VOCÊ TÁ NO CAMINHO CERTO2021-04-27T20:45:35-02:00

ESSA É A SUA HORA?

E se agora fosse a hora de você praticar ser mais tolerante, mais empática, mais carinhosa com quem te rodeia? E se agora fosse o momento de você aprender a respirar mais fundo, de acalmar, de refletir? E se agora fosse a hora de reconhecer seu ritmo, seu movimento, seu balanço? E se agora fosse a hora de repensar suas escolhas, de avaliar

ESSA É A SUA HORA?2021-04-27T20:11:04-02:00

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?2021-03-16T22:35:15-02:00
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