Você já se deu parabéns por alguma coisa hoje? Já parou pra reparar no que você fez bem? Em como você se importa com as outras pessoas? Você comemora suas vitórias diárias? Se lembra das muitas vezes que você caiu e se reergueu? Você anda conectada com a sua essência, com as suas vontades e necessidades? Ou será que você tá focando somente
Muitas vezes na minha vida o que eu queria mesmo era sumir, desaparecer. Momentos que a confusão e a falta de confiança eram tantas que eu não sabia nem pra onde ir. Hoje eu vejo que tem duas coisas que eu não sabia e que me causavam um sofrimento horrível. Um é que é normal ter momentos ruins, de dúvida, de incerteza (eu
Você aceita sua tristeza? Você sabe lidar com a sua raiva, com a sua inveja, com o seu ciúme? Você entende sua ansiedade? Entender suas emoções (principalmente as desconfortáveis) é essencial se você quer ajudar e impactar a vida de outras pessoas. Seja no mundo, nas comunidades ou até mesmo dentro de casa. Nem sempre as pessoas vão estar bem. A vida acontece
Quantas vezes você acredita que a sua mudança está no exterior? No corpo que você tem, no trabalho que você faz ou nos relacionamentos que você cultiva? A gente olha pra tudo que a gente criou, pra vida que a gente vive nesse momento e pensa que são as circunstâncias que determinam o desenrolar da vida. Não é. O amarelo vibrante de um
"Nossa, como ela se acha, credo” Essa é uma frase que muitos de nós escutamos desde criança. Simplesmente não cai bem quando você fala “cara, tô impressionada com a minha inteligência, resolvi um negócio muito complicado na empresa”. Ou se você solta um “Deus caprichou quando me fez, como eu sou linda”. Não, não pode. Tem que falar… “magina, só fiz o meu
Amiga, mais um ano se passou. Mais um ano de transformações, de começos e términos. Mais um ano em que aprendemos um pouquinho mais a respeitar o ritmo da vida, a entender o movimento das coisas e a dançar junto com ela. Foi um ano de muitos presentes, mas também muitos desafios. Deixamos lágrimas, gritos e dores nesse 2017, mas também levamos memórias,
Minha carta à você que chegou agora num outro país <3Quando eu te vejo, dando seus primeiros passos em um país que não é o seu, tão longe... Eu me sinto como se fosse uma amiga, e a minha vontade é te falar que você está no caminho certo, no seu caminho.Quando eu vejo o seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de morar
