NORMALIZE “SER DE LUA”

Hoje acordei pensando naquela expressão "mulher de fases", sabe? Tem aquela outra também… ‘complicada e perfeitinha’. Sempre me identifiquei muito com essas frases, mas com um tanto de vergonha. Meio que eu não queria ser assim, tão “de lua”. Eu achava um defeito meu não conseguir ser linear e emocionalmente consistente. Eu queria ser mais previsível, ter mais controle sobre as minhas emoções

NORMALIZE “SER DE LUA”2021-09-08T17:19:11-02:00

LEMBRETE DO DIA

Ei, você que quer viver intensamente… cuidado. ⠀ Fica atenta porque ao longo desse caminho vão tentar te vender uma ideia de que seguir seu coração, se jogar na vida e acreditar nas suas potencialidades só vai te levar a momentos maravilhosos de intensa alegria e felicidade. ⠀ Na verdade até vai… mas a má notícia é que mesmo assim vai rolar muito

LEMBRETE DO DIA2021-08-02T18:24:53-02:00

QUERIA MUITO DAR UMA VIRADA NA VIDA MAS NÃO SEI NEM POR ONDE COMEÇAR

Querida amiga, Eu imagino o quão agoniada você anda… Mesmo antes da pandemia, você já andava se questionando sobre suas escolhas, sentindo como se não encaixasse na própria vida. Lembro de você falando que parecia que o tempo estava escorrendo pelos seus dedos, a vida passando e que você queria muito dar uma virada, mas não sabia nem por onde começar. Claro que

QUERIA MUITO DAR UMA VIRADA NA VIDA MAS NÃO SEI NEM POR ONDE COMEÇAR2021-04-20T00:17:24-02:00

COISAS QUE EU NÃO CONTO NO INSTAGRAM

Tem dias que eu acordo angustiada, sem nem muito motivo. Tem dias que eu choro de saudades da minha casa da infância, da minha avó, da vida que já passou. Tem dias que eu sinto muito medo de perder quem eu amo e tem dias que o peito aperta forte quando sinto minha vida fora de controle. Mesmo adulta e independente, eu ainda

COISAS QUE EU NÃO CONTO NO INSTAGRAM2021-01-11T20:15:31-02:00

ATÉ QUEM TÁ BEM, TÁ MAL

A menina gostosa também se sente insegura. A mulher bem sucedida também tem medo de fracasso. Aquela da família perfeita também se sente sozinha, e a louca da balada também fica triste. Você fica aí achando que é só com você que as contas não fecham e não percebe que o medo, a dúvida e a solidão são companheiros de todos nós. Tá

ATÉ QUEM TÁ BEM, TÁ MAL2021-01-05T22:18:20-02:00

VOCÊ FOI BEM MAS PODERIA TER SIDO MELHOR NÉ?

De longe ninguém diz, mas confesso… eu sou uma perfeccionista 😮 Minha mente, que muitas vezes se disfarça de zen-gente-boa-calma-e-tranquila, fala: “Você foi bem, mas poderia ter feito melhor né?” “Tem certeza que você vai publicar esse texto? Achei meio ridículo…” “Ai, você nunca faz as coisas direito... precisa se organizar mais, se preparar mais...” E por aí vai… Mas você percebe que por

VOCÊ FOI BEM MAS PODERIA TER SIDO MELHOR NÉ?2020-11-04T19:16:41-02:00

QUANDO VOCÊ PENSA EM EQUILÍBRIO EMOCIONAL O QUE VEM À CABEÇA?

Quando você pensa em equilíbrio emocional o que vem na sua cabeça? Por muito tempo eu achei que ser equilibrada era conseguir ficar calma numa discussão calorosa, ser zen em situações de stress, me manter focada em momentos turbulentos. Eu achava que equilíbrio emocional era CONTROLE emocional. Eu sinceramente achava que era possível eu me tornar uma Fernanda-Buda, que estava sempre feliz, plena

QUANDO VOCÊ PENSA EM EQUILÍBRIO EMOCIONAL O QUE VEM À CABEÇA?2020-09-03T23:02:01-02:00

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ

Todos os dias eu estou diferente. Alguns feliz e animada, outros retraída e desconfiada. Antes eu achava que isso era errado, que eu achava um jeito de estar sempre feliz. Hoje eu já não acho isso. Hoje eu acredito que mais importante do que “ser feliz” é “estar em paz”. Estar em paz com quem eu sou e como estou nesse momento. Então quando eu

MAIS IMPORTANTE DO QUE SER FELIZ, É ESTAR EM PAZ2020-09-01T18:15:09-02:00

VIVA CONECTADA COM A SUA PRÓPRIA VERDADE

De longe ninguém diz, mas confesso ... eu sou uma perfeccionista ? Minha mente, muitas vezes se disfarça de zen-gente-boa-calma-e-tranquila, fala: “Você foi bem, mas poderia ter feito melhor né?” “Tem certeza que você vai publicar esse texto? Achei meio ridículo… ” “Ai, você nunca faz as coisas direito ... precisa se organizar mais, se preparar mais ...” E por aí vai… Mas você percebe

VIVA CONECTADA COM A SUA PRÓPRIA VERDADE2020-08-21T19:14:17-02:00

EI, VOCÊ QUE QUER VIVER INTENSAMENTE!

Ei, você que quer viver intensamente… cuidado. Fica atenta porque ao longo desse caminho vão tentar vender uma ideia de que seguir seu coração, se jogar na vida e acreditar nas suas potencialidades só vai te levar a momentos maravilhosos de intensa alegria e felicidade. Na verdade até vai… mas a notícia é que mesmo assim vai rolar muito sofrimento pelo caminho. Porque

EI, VOCÊ QUE QUER VIVER INTENSAMENTE!2020-08-20T18:45:14-02:00
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