APRENDI A ME ODIAR LOGO CEDO …

Eu aprendi a odiar meu corpo logo cedo, bem criancinha mesmo. Ainda lembro dos dias no vestiário da escola quando todo mundo tinha que se pesar e a vergonha que eu sentia naquele ritual. Eu me escondia e era sempre a última, na esperança que a professora nem percebesse que eu estava por ali. As piadinhas “inocentes”, deboches e risadas dos adultos que

APRENDI A ME ODIAR LOGO CEDO …2021-08-02T18:15:17-02:00

MUITO 8 OU 80

Sempre fui muito 8 ou 80. Sempre. Tem hora que eu tô super feliz da vida e depois de 5 minutos já bate uma deprê. Vou de super inspirada do tipo “meu-deus-descobri-o-segredo-da-vida” pra “meu-deus-qual-o-sentido-da-vida-socorro” em questão de segundos. Não sei se é meu signo (aquário se alguém entender dos zodíacos rsrs), se é minha personalidade… sei lá. Só sei que sempre fui assim

MUITO 8 OU 802021-07-26T18:33:40-02:00

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA

Repara que embaixo da sua pele existe uma força que te move. ⠀ Observa que algo respira através de você. ⠀ Percebe o movimento que circula no seu corpo. ⠀ Sente a vida que vibra em você. ⠀ A música que sai de você, a dança que flui por você, a poesia que é você. ⠀ Você é mais do que as preocupações,

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA2021-05-11T19:34:05-02:00

DOIS LADOS DA MESMA EU

Eu sinto que existem dois lados dentro de mim… um que é a minha essência, a minha alma, a minha mais pura verdade… outro que é a minha mente, meu medo, meus bloqueios e meus condicionamentos. Quando é a essência falando eu sinto coragem, força, segurança. É ela quem me chama pra mais, me convida pra expansão, me leva pro coração. Essa é

DOIS LADOS DA MESMA EU2021-04-27T21:41:20-02:00

O QUE VOCÊ FAZ QUANDO AS COISAS SAEM DO CONTROLE?

Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. ⠀ “Você é uma idiota” ⠀ “Você tá sendo passada pra trás” ⠀ “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” ⠀ A

O QUE VOCÊ FAZ QUANDO AS COISAS SAEM DO CONTROLE?2021-04-27T21:07:47-02:00

HÁ QUANTO TEMPO VOCÊ SE ENGANA COM ISSO?

Você não é seu país. Você não é seu gosto musical. Você não é seu time preferido. Você não é sua família. Você não é seu estado civil. Você não é sua profissão. Você não é seu estilo de vida. Você não é praia, campo ou cidade. Essas são só algumas histórias que você contou tantas vezes que acabou se identificando com elas.

HÁ QUANTO TEMPO VOCÊ SE ENGANA COM ISSO?2021-04-27T21:00:27-02:00

VOCÊ ANDA OUVINDO SUA INTUIÇÃO?

Você anda ouvindo sua intuição? ⠀ Existe aí dentro de você um GPS te guiando pro seu melhor caminho, o tempo inteiro. Uma voz que te chama pra um lado, depois pro outro e que, muitas vezes, não faz nenhum sentido racional. ⠀ O coração entende, mas a mente vive duvidando. ⠀ A cabeça pede certezas, passo a passo, estratégias e checklists, mas

VOCÊ ANDA OUVINDO SUA INTUIÇÃO?2021-04-27T20:55:45-02:00

SE ESSE ERA MEU SONHO, POR QUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?

No ano que eu completei 30 anos eu tive uma das maiores crises da minha vida. Daquelas que separam a nossa vida entre o antes e o depois daquele momento. Antes eu era praticamente um trator. Dura, firme, sólida. Mas, de repente, aquele modelo já não fazia mais sentido. Eu me via numa vida que eu mesma tinha construído, mas já não me

SE ESSE ERA MEU SONHO, POR QUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?2021-04-27T20:27:23-02:00

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é

TÁ FALTANDO PROPÓSITO NA VIDA?2021-03-16T22:35:15-02:00

CUIDADO PRA NÃO PIORAR O QUE JÁ “TÁ” RUIM

Muitas vezes na minha vida o que eu queria mesmo era sumir, desaparecer. ⠀ Momentos que a confusão e a falta de confiança eram tantas que eu não sabia nem pra onde ir. ⠀ Hoje eu vejo que tem duas coisas que eu não sabia e que me causavam um sofrimento horrível. ⠀ Um é que é normal ter momentos ruins, de dúvida,

CUIDADO PRA NÃO PIORAR O QUE JÁ “TÁ” RUIM2021-02-10T18:59:33-02:00
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