CUIDADO PRA NÃO PIORAR O QUE JÁ “TÁ” RUIM

Muitas vezes na minha vida o que eu queria mesmo era sumir, desaparecer. ⠀ Momentos que a confusão e a falta de confiança eram tantas que eu não sabia nem pra onde ir. ⠀ Hoje eu vejo que tem duas coisas que eu não sabia e que me causavam um sofrimento horrível. ⠀ Um é que é normal ter momentos ruins, de dúvida,

CUIDADO PRA NÃO PIORAR O QUE JÁ “TÁ” RUIM2021-02-10T18:59:33-02:00

VOCÊ É DO MESMO TIPO DE LOUCA QUE EU?

Eu descobri o John Lennon quando eu tinha uns 11 anos. Um belo dia algo chamou minha atenção pro único cd dos Beatles que circulava na minha casa e eu parei pra ouvir a música “Imagine”. Eu lembro dos meus olhos percorrendo a letra da música, com uma sensação muito clara de que não era a toa que aquela música tinha chegado até

VOCÊ É DO MESMO TIPO DE LOUCA QUE EU?2020-12-28T18:39:48-02:00

ELA NUNCA TÁ FELIZ COM NADA

Por mais que eu fale MUITO de amor próprio e autoacolhimento, eu ainda sou uma grande aprendiz nisso tudo. Tudo o que eu ensino é o que eu mais pratico. Isso porque a minha mente me enche o saco diariamente me dizendo o quanto eu estou “atrasada” na vida, o quanto eu poderia fazer mais, me dedicar mais, me sacrificar mais. Ela diz

ELA NUNCA TÁ FELIZ COM NADA2020-12-14T18:04:36-02:00

MINHA MELHOR VERSÃO NÃO É UMA VERSÃO APRIMORADA DE MIM MESMA

A melhor versão Minha melhor versão não é uma Fernanda-Buda, iluminada e perfeita. Minha melhor versão nem sempre sabe falar a coisa certa, nem sempre sabe a melhor saída, nem sempre sabe a resposta. Minha melhor versão não é tranquila, centrada e ponderada 100% do tempo. Minha melhor versão não toma suco verde, não gosta de spirulina, não tem disciplina pra fazer yoga

MINHA MELHOR VERSÃO NÃO É UMA VERSÃO APRIMORADA DE MIM MESMA2020-12-09T19:16:04-02:00

SER SENSÍVEL DEMAIS: FORÇA OU FRAQUEZA

Gente, quantos anos eu desperdicei achando que ouvir minha intuição era FRESCURA? Juro, eu pensava: “ah esse negócio de seguir o coração é bobagem… na vida a gente tem engolir o choro e correr atrás”. Nada de errado com o “correr atrás”, mas engolir o choro? Como assim? Eu era dura demais! Eu ainda tenho esse padrão e mesmo já tendo construído uma

SER SENSÍVEL DEMAIS: FORÇA OU FRAQUEZA2020-11-16T21:01:33-02:00

VOCÊ FOI BEM MAS PODERIA TER SIDO MELHOR NÉ?

De longe ninguém diz, mas confesso… eu sou uma perfeccionista 😮 Minha mente, que muitas vezes se disfarça de zen-gente-boa-calma-e-tranquila, fala: “Você foi bem, mas poderia ter feito melhor né?” “Tem certeza que você vai publicar esse texto? Achei meio ridículo…” “Ai, você nunca faz as coisas direito... precisa se organizar mais, se preparar mais...” E por aí vai… Mas você percebe que por

VOCÊ FOI BEM MAS PODERIA TER SIDO MELHOR NÉ?2020-11-04T19:16:41-02:00

A “EU” DO FUTURO

Talvez exista uma Fernanda que já existe no futuro, uma 'eu' que já tomou as decisões difíceis, que já decidiu como rotas que me levarão a sucessos e os fracassos que hoje eu nem imagino quais são. Talvez exista, de fato, uma versão minha que eu ainda não conheço, que me convida a tomar atitudes que hoje não entendo, que me inspira a

A “EU” DO FUTURO2020-10-06T20:33:18-02:00

A TODA “ERRADA”

Hoje tava pensando o quanto eu me martirizo por não ser uma pessoa estruturadinha, disciplinada e focada. Por mais que eu fale MUITO de amor próprio e autoacolhimento, eu ainda sou uma grande aprendiz nisso tudo. Tudo o que eu ensino é o que eu mais prático. Isso porque a minha mente me enche o saco diariamente me dizendo o quanto eu estou

A TODA “ERRADA”2020-09-28T20:59:27-02:00

PROPÓSITO? TA AQUI!

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é ser você. Assim. Do

PROPÓSITO? TA AQUI!2020-09-28T20:50:53-02:00
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