Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. ⠀ “Você é uma idiota” ⠀ “Você tá sendo passada pra trás” ⠀ “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” ⠀ A cada pensamento, mais angústia, um peso na boca do estômago, às vezes vontade de chorar ou de gritar ou de vomitar ou tudo junto. O meu favorito é a vontade de sumir. ⠀ Quando tudo parece sair do controle, eu quero desaparecer (não deve ser à toa que eu morei tantos anos na Austrália, bem do outro lado do mundo). ⠀ O ciúme, a raiva, a inveja, são sentimentos mal vistos, não queridos, vilões mesmo. ⠀ Mas na realidade eles são só isso, sentimentos. ⠀ Por si só eles são neutros, normais e naturais. Só que “não pega bem” sentir tudo isso. ⠀ Mas, amor, escuta bem o que eu vou te falar. ⠀ A sua luz e a sua força vão além dos seus sentimentos. Não importa o que você faça, você já é só amor. ⠀ Os sentimentos vêm, e eles doem às vezes, e tudo bem. ⠀ Observe onde aperta, dê tempo pra emoção se movimentar no seu corpo, não resista, sinta. ⠀ Espere a dor e a confusão passarem. Não vai durar pra sempre. ⠀ Você é humana e cada sentimento vem com uma mensagem. Muitas vezes a mensagem é “você não está se amando como deveria, se valorize”. ⠀ Outras vezes a mensagem é “você ainda não aprendeu a perdoar, perdoe”. Ou até mesmo “você está duvidando do seu poder infinito, conecte-se”. ⠀ Seja qual for a mensagem você só vai ouvir se parar pra escutar.⠀ ⠀ Eu brinco com as minhas alunas que o coração sussurra, mas a mente grita. ⠀ Pra isso você vai precisar aprender a se desprender das histórias da mente. ⠀ Um beijo com muito amor sempre, ⠀ Fê ❤
