SEMPRE ACHEI QUE HAVIA ALGO ERRADO COMIGO

Por muito tempo eu achei que há algo errado comigo porque eu faço tudo quanto era curso, terapia, viagem e nada preenchido o vazio que existia dentro de mim. Eu sentia que eu já tinha tentado de tudo e nada funcionava. E se você também se sente assim eu preciso te falar que a verdade é que tem mesmo algo errado com você. O

SEMPRE ACHEI QUE HAVIA ALGO ERRADO COMIGO2020-09-08T18:38:54-02:00

QUANDO VOCÊ PENSA EM EQUILÍBRIO EMOCIONAL O QUE VEM À CABEÇA?

Quando você pensa em equilíbrio emocional o que vem na sua cabeça? Por muito tempo eu achei que ser equilibrada era conseguir ficar calma numa discussão calorosa, ser zen em situações de stress, me manter focada em momentos turbulentos. Eu achava que equilíbrio emocional era CONTROLE emocional. Eu sinceramente achava que era possível eu me tornar uma Fernanda-Buda, que estava sempre feliz, plena

QUANDO VOCÊ PENSA EM EQUILÍBRIO EMOCIONAL O QUE VEM À CABEÇA?2020-09-03T23:02:01-02:00

NA BUSCA PELA SUA MELHOR VERSÃO

Na busca pela sua melhor versão é muito fácil cair na armadilha de acreditar que você vai chegar em um ponto em que tudo serão flores e que nenhum problema no mundo vai te abalar. Você acaba achando que vai chegar uma hora que você vai conseguir ser positiva, grata, plena e viver o seu “feliz pra sempre”. Mas isso tá longe de

NA BUSCA PELA SUA MELHOR VERSÃO2020-09-03T19:51:11-02:00

ME CONVENCI AINDA CRIANÇA, QUE EU NÃO ERA BOA O SUFICIENTE

Ao longo do caminho eu me perdi de mim mesma. Me lembro de ser adolescente e me perguntar constantemente: “o que aconteceu com aquela menina vibrante, espontânea e corajosa que existia dentro de mim?”. Eu era nova e não tinha ideia de que ainda seriam muitos anos pra eu me reencontrar comigo novamente. E hoje eu vejo que o que aconteceu foi que eu

ME CONVENCI AINDA CRIANÇA, QUE EU NÃO ERA BOA O SUFICIENTE2020-08-25T19:08:26-02:00

SOMOS TODOS SERES IMPERFEITOS CAMINHANDO JUNTOS PARA A CURA COLETIVA

Quem tá bem, não faz o mal pros outros. Pode reparar nas vezes que da mesma forma foi impaciente, intolerante ou insensível - você não tava bem. Quando eu tô cansada, triste ou com raiva, eu sou distante, reativa, dramática e algumas vezes insensível, mesmo não sendo esse o meu “normal”. Eu aprendi essa lição com uma caixa de supermercado. Um belo dia

SOMOS TODOS SERES IMPERFEITOS CAMINHANDO JUNTOS PARA A CURA COLETIVA2020-08-24T19:01:18-02:00

HISTÓRIAS MUDAM, A ESSÊNCIA PERMANECE

Você não é seu país Você não é seu gosto musical Você não é seu time preferido Você não é sua família Você não é seu estado civil  Você não é sua profissão Você não é seu estilo de vida Você não é praia, campo ou cidade . Essas são só algumas histórias que você contou tantas vezes que acabou se identificando com

HISTÓRIAS MUDAM, A ESSÊNCIA PERMANECE2018-06-12T22:01:33-02:00

POR AMOR

Minha intenção, o amor Que, através de mim, o amor se movimente Que o que eu falo, o que eu divido e o que eu inspiro, seja sempre amor Que o que eu como, o que eu respiro, o que eu vejo e o que eu escuto seja só amor Que meus pensamentos sejam amor Que meus desejos venham do amor pra manifestar

POR AMOR2018-05-07T16:14:18-02:00

IMAGINE

Eu descobri o John Lennon quando eu tinha uns 11 anos. Um belo dia algo chamou minha atenção pro único cd dos Beatles que circulava na minha casa e eu parei pra ouvir a música “Imagine”. Eu lembro dos meus olhos percorrendo a letra da música, com uma sensação muito clara de que não era a toa que aquela música tinha chegado até

IMAGINE2018-05-04T22:40:40-02:00

QUEM TÁ BEM…

Quem tá bem, não faz o mal pros outros. Pode reparar nas vezes que você mesma foi impaciente, intolerante ou insensível - você não tava bem. Quando eu tô cansada, triste ou com raiva, eu sou distante, reativa, dramática e algumas vezes insensível, mesmo não sendo esse o meu “normal”. Eu aprendi essa lição com uma caixa de supermercado. Um belo dia a

QUEM TÁ BEM…2018-05-04T16:26:13-02:00

EU SORRIO PRA MIM

Domingo, no almoço de páscoa, meu primo me lança em tom de deboche (daqueles que só gente da família tem): - ô Fê, minha mãe me mostrou seus vídeos... o que que aconteceu com você?? Você não era calma e serena assim não!! Aquela menina do vídeo não é a Fernanda que cresceu junto comigo. Me conta, que que tá rolando? Eu ri

EU SORRIO PRA MIM2018-05-07T17:04:26-02:00
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