COM QUAL CORPO VOCÊ SE RELACIONA?

Tenho quase certeza que se eu te perguntasse se você mudaria alguma coisa no seu corpo hoje você diria “sim”. Seja menos celulite, mais carne, menos gordura, músculo, altura, formato - alguma coisa você mudaria. Você aprendeu a se criticar, se analisar e se consertar desde muito cedo, eu entendo. Mas e se, agora, nesse momento, você começasse uma nova relação com você

COM QUAL CORPO VOCÊ SE RELACIONA?2021-05-03T23:10:02-02:00

COMO VOU ME AMAR FEIA DESSE JEITO?

Uma vez uma aluna minha me disse exatamente essa frase e isso ecoou por muito tempo na minha cabeça porque de certa forma, eu me identificava com ela. Durante anos e anos eu acreditei que “me cuidar” significava uma única coisa: cuidar da minha aparência. Passar creme, fazer a unha, vestir algo mais arrumadinho... achava que ter autoestima era ser o mais bonita

COMO VOU ME AMAR FEIA DESSE JEITO?2021-04-27T21:46:36-02:00

NINGUÉM ME ENTENDE

Cansei de tentar me encaixar em padrões que eu não criei, de achar que tem algo de errado comigo e que eu preciso me encaixar. Cansei de buscar amor e reconhecimento em outras pessoas, cansei de esperar o tapinha nas costas, a aprovação, a permissão. Cansei de achar que outras pessoas têm as respostas pras minhas perguntas, que entendem de mim melhor do

NINGUÉM ME ENTENDE2021-03-03T21:41:43-02:00

VOCÊ NÃO LEVA JEITO PRA ISSO

Vai ver você é uma pessoa indecisa mesmo. Ou realmente você não tenha talento pra escrever, pra falar, pra desenhar. ⠀ Pode ser que você não tenha os melhores hábitos do mundo e que, mesmo depois de muitas tentativas, você ainda não tenha amadurecido em algumas áreas da sua vida. ⠀ Mas você é muito mais do que essas coisas que você não

VOCÊ NÃO LEVA JEITO PRA ISSO2021-02-22T23:48:04-02:00

SERÁ QUE VOCÊ “TÁ” FOCANDO SOMENTE NO QUE TE FALTA?

Você se pega falando alguma dessas frases? “Queria alguém que me amasse como eu sou, que soubesse reconhecer minhas qualidades, que me apoiasse e fosse minha companhia ao longo da vida.” “Queria trabalhar com algo que eu amasse, que fizesse meus olhos brilharem e que desse propósito pra minha vida” “Queria ter mais paz, ser menos ansiosa, não sofrer tanto por antecipação... não

SERÁ QUE VOCÊ “TÁ” FOCANDO SOMENTE NO QUE TE FALTA?2021-02-10T18:44:05-02:00

RELACIONAMENTO ABUSIVO COM VOCÊ MESMA

Eu cansei de me maltratar, de ter um relacionamento abusivo comigo mesma, cansei. Não tolero mais palavras agressivas vindo de mim, pra mim. Não verbalizo pensamentos maldosos nem dou trela pra críticas destrutivas e vazias que vem da minha cabeça. Cansei de tentar me mudar por me achar insuficiente, incompleta. A partir de agora só aceito mudanças marinadas em amor, carinho e abundância.

RELACIONAMENTO ABUSIVO COM VOCÊ MESMA2020-12-28T18:34:31-02:00

QUEM PASSA É VOCÊ, NÃO O TEMPO

Você acorda, toma café, trabalha, volta pra casa, dorme e o tempo continua lá, te esperando. Você vai de um lado pro outro, faz isso e aquilo e o tempo continua lá, batendo no ritmo de sempre, segundo após segundo. Seu corpo vai passando, ele estica, cresce, envelhece. Ele te leva a lugares, abriga crianças, acumula marcas e coleciona experiências. E, sem se

QUEM PASSA É VOCÊ, NÃO O TEMPO2020-12-07T18:09:08-02:00

“EU NÃO SOU BOA O SUFICIENTE”

Ao longo do caminho eu me perdi de mim mesma. Me lembro de ser adolescente e me perguntar constantemente: “o que aconteceu com aquele menina vibrante, espontânea e corajosa que existia dentro de mim?”. ⠀ Eu era nova e não tinha ideia de que ainda seriam muitos anos pra eu me reencontrar comigo mesma novamente. E hoje eu vejo que o que aconteceu

“EU NÃO SOU BOA O SUFICIENTE”2020-11-09T19:19:03-02:00

A CULPA NÃO É SUA!

Não é sua culpa ⠀ Não é sua culpa que você não se ama, que você se acha feia, que não consegue gostar do seu corpo. ⠀ Não é sua culpa que você tá sempre insatisfeita, sempre procurando preencher o vazio, sentindo a angústia no seu peito. ⠀ Não é sua culpa que você tá sempre cansada, sempre preocupada, sempre tentando fazer mais,

A CULPA NÃO É SUA!2020-10-28T19:50:49-02:00

POSSO FALAR? DESISTI

Sempre fui muito 8 ou 80. Sempre. Tanto no humor quanto no estado mental. Tem hora que eu tô feliz da vida e 5 minutos depois já tô na maior deprê. Vou de super inspirada do tipo “meu-deus-descobri-o-segredo-da-vida” pra “meu-deus-qual-o-sentido-da-vida-socorro” em questão de segundos. Não sei se é meu signo (aquário se alguém entender dos zodíacos rsrs), se é minha personalidade… sei lá.

POSSO FALAR? DESISTI2020-10-20T19:57:12-02:00
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