ELIMINE AS RECLAMAÇÕES * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 6

Já viu conversa de happy hour, todo mundo reclamando do chefe? Ou encontro de família, com todos se queixando da crise? É muito louco, mas a gente vive num mundo em que é muito normal as pessoas usarem a reclamação como uma forma de se conectar. Reclamar da sogra, reclamar da cidade, reclamar até do tempo. A reclamação é super bem aceita,

ELIMINE AS RECLAMAÇÕES * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 62017-12-19T21:03:08-02:00

EI, VOCÊ QUE ESTÁ TRISTE HOJE

Ei, você que está triste hoje. Você que está com vontade de sentar em um canto e desistir, de chorar pensando que não tem mais jeito. Você que perdeu alguma coisa, que não atingiu o objetivo, que não está conseguindo se gostar. Que já se deparou com esta dor outras vezes e que está frustrada por remexer na mesma ferida de novo. Eu

EI, VOCÊ QUE ESTÁ TRISTE HOJE2017-12-19T22:54:13-02:00

CUIDE DA SUA ENERGIA * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 5

Ficar com quem a gente ama é maravilhoso, mas já faz um tempo que eu percebi que preciso ter tempo pra ficar sozinha pra conseguir me sentir realmente revigorada no meu dia a dia. Tem gente que precisa ter outras pessoas ao redor pra se sentir bem, mas eu sou totalmente diferente. Preciso de um momento comigo, quieta no meu canto, pra

CUIDE DA SUA ENERGIA * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 52017-12-12T16:38:04-02:00

CORAGEM E PROPÓSITO

Viver sua verdade, seu propósito, sua melhor versão requer muita, muita coragem. E não porque você vai ter que doar todos os seus pertences e passar 7 anos no Tibet. Não, não é isso que eu quero dizer. Requer muita coragem porque quando você vive o SEU caminho, ele não é exatamente como o de mais ninguém. Claro que tem aspectos da sua

CORAGEM E PROPÓSITO2017-12-19T23:14:40-02:00

DESAFIE A REALIDADE

Poucos meses atrás eu e o Jú (meu marido) estávamos no Porto, em Portugal, em um dos muitos restaurantes maravilhosos de lá. Mas nesse lugar em especial tinha um garçom super sério, com a cara fechada, atendendo a gente. Eu que já trabalhei em restaurante durante muito tempo na Austrália, sei muito bem que nem sempre os clientes dão o seu melhor e

DESAFIE A REALIDADE2017-12-19T23:21:38-02:00

PROCURANDO UM SENTIDO MAIOR PARA A VIDA

Um dos livros que eu mais amei até hoje foi o Comer, Rezar e Amar, da Elizabeth Gilbert. Sim, é aquele que virou filme com a Julia Roberts. Eu me encantei pela história da Liz, porque é a mesma história de todas nós, procurando um sentido maior para a vida e rompendo laços seguros em busca desse significado. Eu nem imaginava que chegaria

PROCURANDO UM SENTIDO MAIOR PARA A VIDA2017-12-19T23:28:04-02:00

SE PERMITA SENTIR

Meu pai e eu éramos grudados quando eu era criança. Sabe quando você forma uma dupla com alguém? Eu lembro que, quando eu era pequena, gostava de ficar mexendo na orelha dele e ele dizia que dois anos antes de eu nascer ele estava de olhos fechados num centro espírita e sentia uma sensação na pontinha da orelha. Depois, disseram pra ele que

SE PERMITA SENTIR2017-12-19T23:34:10-02:00

FILTRE SEU MUNDO * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 4

O ano novo tá chegando e com ele toda uma expectativa de fazer mil coisas que não rolaram durante esse ano. Pra te ajudar a realmente mudar no ano novo fiz uma série de vídeos com dicas mara pra você! No vídeo da semana passada falei sobre o minimalismo e a importância de desapegar de bens materiais que não sejam realmente úteis. Hoje, quero

FILTRE SEU MUNDO * DEZ PRÁTICAS PODEROSAS PRA 2018 * VÍDEO 42017-12-12T11:25:27-02:00

MINHA CARTA À VOCÊ

Minha carta à você que chegou agora num outro país <3Quando eu te vejo, dando seus primeiros passos em um país que não é o seu, tão longe... Eu me sinto como se fosse uma amiga, e a minha vontade é te falar que você está no caminho certo, no seu caminho.Quando eu vejo o seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de morar

MINHA CARTA À VOCÊ2017-12-19T23:45:05-02:00

AQUI E AGORA

Pensa numa pessoa que vive sonhando alto e se cobrando muito para atingir os objetivos. Eu! Sempre quis atingir coisas grandiosas, tipo viajar o mundo, encontrar o trabalho dos meus sonhos e mudar o mundo. Não tem nada errado com os objetivos em si, afinal eles me ajudaram a conquistar sonhos incríveis. O meu grande problema é que toda essa vontade acaba se

AQUI E AGORA2017-12-20T00:07:07-02:00
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