Às minhas dores, muito obrigada Aos grandes tombos que me tiraram o chão e me ensinaram a dor do fracasso, muito obrigada. Vocês me ensinaram que sou capaz de levantar e recomeçar. Às pessoas que me rejeitaram, que zombaram de mim, que partiram meu coração, muito obrigada. Vocês me ensinaram a procurar o amor dentro de mim. Aos projetos falidos e aos sonhos

Eu tive três grandes momentos de transformação na minha vida. Daqueles profundos, que chacoalham, doem, viram tudo de cabeça pra baixo e te deixam sem saber quem você é no meio de tanta confusão. O primeiro foi quando eu mudei pra Austrália em 2006. Eu tinha acabado de me formar em jornalismo, mas estava mais perdida do que nunca. Na fase em que

Sabe aquelas fases da vida em que você já não é mais quem você costumava ser, mas ainda não é quem gostaria de ser? Aqueles períodos meio obscuros, meio misteriosos. Aquela vibe em que parece tudo meio agitado, mas ao mesmo tempo meio que devagar? Aqueles momentos que você ainda não sabe quando as coisas vão melhorar, quando vai se reconhecer de novo?

Tem dias que eu acordo angustiada, sem nem muito motivo. Tem dias que eu choro de saudades da minha casa da infância, da minha avó, da vida que já passou. Tem dias que eu sinto muito medo perder quem eu amo e tem dias que o peito aperta forte quando sinto minha vida fora de controle. Mesmo adulta e independente, eu ainda me

Minha força não está na minha personalidade forte nem na minha resiliência. Não tá no meu bom humor nem no meu inconformismo. Minha força, meu lado indestrutível não vem dos sonhos que eu conquistei muito menos do dinheiro que eu ganhei. Não vem das pessoas que eu amo nem do país onde eu moro. Minha força vem de mim, da vida que atravessa

São Paulo, meu templo de transformação Tem gente que precisa ir pra cursos, retiros e ashrams pra aprender, pra crescer, pra evoluir No meu caso, São Paulo é onde eu mais aprendo . Aqui é onde eu mais sou desafiada porque eu não gosto daqui. Eu não gosto da cidade, da energia, dos prédios, das ruas sempre cheias . Não gosto do medo

Evoluir, aprender e crescer gera angústia, ansiedade e insegurança. Quando você finalmente tem coragem pra dar uma virada na sua vida - seja terminar um relacionamento, pedir demissão do trabalho que você não aguenta mais, finalmente dar uma chance pra uma nova oportunidade - vão aparecer muitas emoções desconfortáveis. A ansiedade de estar numa nova situação, a insegurança por não saber lidar com

Existe uma parte minha que ainda acredita não ser o suficiente. Uma parte que ainda me fala que eu preciso fazer mais, ser mais, conseguir mais… Essa parte acredita que é só fazendo mais, conquistando mais que eu tenho valor. Mas acontece que, pra essa parte, nada do que eu faço é suficiente. . Quando eu alcanço objetivos, ela me aponta todos os

Você já cansou de buscar atalhos e fórmulas mágicas para se sentir tranquila, equilibrada e no comando da sua própria vida? Já se cansou de tudo e todo mundo que promete te tirar do estado de ansiedade e sobrecarga pra te jogar em um pasto verde de unicórnios fofos onde você vai se sentir eternamente feliz? Eu também. Mas faz tempo. . Faz

Você se pega falando alguma dessas frases? “Queria alguém que me amasse como eu sou, que soubesse reconhecer minhas qualidades, que me apoiasse e fosse minha companhia ao longo da vida.” “Queria trabalhar com algo que eu amasse, que fizesse meus olhos brilharem e que desse propósito pra minha vida” “Queria ter mais paz, ser menos ansiosa, não sofrer tanto por antecipação... não