E se você conseguisse ficar bem até quando as coisas não estão bem?

E se você soubesse se manter centrada, equilibrada e ponderada mesmo quando a angústia, a dúvida e o medo baterem à sua porta?

E se você conhecesse o caminho pra sua essência e encontrasse maneiras de se acalmar mesmo em momentos turbulentos, confusos e caóticos?

Tudo isso é possível quando você aprende a desenvolver sua maturidade emocional.

A pessoa que é emocionalmente madura sabe dançar com o vazio da solidão, com a impressão que “nada dá certo”, com a aflição de não conseguir encontrar as respostas.

É alguém que leva tombos, sim, mas que se levanta, chacoalha a poeira e continua firme na direção dos seus objetivos (ou até encontrar seu verdadeiro objetivo).

Pode ser que você esteja passando por uma fase que está te chamando pra desenvolver esses pilares e levar sua maturidade emocional pra um próximo nível.

Talvez seja o seu momento de se olhar com honestidade e trabalhar pontos que vão te levar pra um novo estágio de amadurecimento.

E, se esse for seu caso, eu te convido a participar do workshop que vou dar amanhã sobre os 3 pilares da maturidade emocional e como ter mais equilíbrio, leveza e confiança nos altos e baixos da vida.

Pra se inscrever nesse workshop gratuito é só clicar no link aqui dos comentários.

Nos encontraremos ao vivo daqui a pouco, dia 13 de agosto, às 20h de Sydney. (7am em São Paulo)

Te espero por lá!

Um beijo com muito amor sempre
Fê

Três meses depois de chegar na Austrália e começar meu novo trabalho como cleaner, liguei pra uma amiga enquanto jantava.

Entre uma garfada e outra, eu chorava e falava:

“Amiga não sei se eu vou dar conta, é muito puxado, tô cansada, não sei se é pra mim”

E ela, com uma voz meio “Fernanda sua louca”, disse:

“Fê pelo amor de Deus você tá aí faz 3 meses, se você não gostar você volta ué, simples assim”

Não, não era simples assim.

Não eram só as pernas e as costas que doíam, mas toda uma maneira de viver que estava sendo deixada pra trás.

Tinha me apaixonado pelo país e pelo futuro que eu poderia viver ali, mas, ao mesmo tempo, estava cada vez mais claro o preço daquele sonho.

Eu sabia que teria que me jogar no incerto, no escuro – e estava morrendo de medo.

“Será que eu dou conta?” – era a pergunta que eu me fazia todos os dias.

Faz 13 anos daquela ligação e ela ficou marcada na minha memória porque, afinal, eu fiquei – e dei conta.

Hoje eu tenho meu tão sonhado passaporte australiano e me sinto em casa nos dois cantos do mundo – o Brasil que me conecta com as minhas raízes, minha história e a Austrália que me lembra da minha força, da minha capacidade de sonhar e fazer acontecer.

Eu tenho consciência dos meus privilégios e sei que sem eles talvez esse sonho nunca pudesse ter se realizado – sou grata.

Ao mesmo tempo não foi fácil pra mim, não é fácil ser estrangeira. É um sentimento muito profundo de solidão e não pertencimento e – mesmo com privilégios – a dor foi real.

Então, pra você que tá passando pelo perrengue que já foi meu, eu te digo:

Chora quando tiver que chorar – sem culpa. Você tem sorte sim de estar vivendo essa experiência mas nem por isso é tudo um mar de rosas.

O lance não é “não sofrer”. A mágica do negócio está em não se vitimizar. Em saber que é duro mas possível. Que é difícil mas é uma oportunidade. Que é sofrido mas é pra poucos.

Pode até ser que você endureça um pouco ao longo do caminho, mas com o tempo as águas acalmam, o que era difícil passa a ser seu novo normal e a você do futuro será eternamente grata pela entrega e dedicação que você está cultivando hoje.

E lembra sempre, você dá conta sim

Eu acabei de chegar em Sydney depois de 2 anos e meio que fui embora da Austrália e tem sido MUITO impactante voltar pra esse país que foi minha casa por 11 anos (morei aqui de 2006 até 2017).

Quando eu mudei pra Sydney em 2014, eu tinha acabado de começar minha nova carreira como coach e eu tava uma bagunça – sabe, quando você tá perdida, sem confiança nenhuma e se questionando o TEMPO TODO se esse é mesmo o caminho pra você?

Eu que tinha sido sempre muito prática, determinada e forte tava me sentindo totalmente enfraquecida, confusa e – por incrível que pareça – bem desmotivada.

Quando eu vim pra cá, pra Sydney, eu achei que ia viver o sonho da minha vida porque tinha acabado de encontrar a carreira dos meus sonhos, tava morando perto da praia e finalmente largado meu antigo emprego que eu odiava.

Mas não. Eu tava péssima.

Eu vejo, hoje, que eu tava mesmo era sendo MUITOOOO dura comigo mesmo. Eu me cobrava demais esperando ser alguém que eu ainda não era.

Eu tinha essa ilusão que as coisas iam acontecer rápido, que minha transformação ia ser linda e fluída.

Mas mudanças são difíceis porque é tudo muito novo. Então óbvio que ia ser desafiador…

Hoje eu sei disso, mas a Fernanda de 2014 não tinha a menor ideia…

Só que agora, 5 anos depois que eu mudei pra Sydney, eu sou EXATAMENTE o que eu queria ser naquela época.

Eu tenho um negócio digital que me permite viajar e trabalhar de qualquer lugar do mundo (como estou fazendo agora), trabalho com o que eu amo, faço meus horários e sou minha própria chefe.

Além disso eu amadureci muito como pessoa.

Desde que fui embora de Sydney (em 2017), eu terminei meu casamento, mudei pra casa da minha mãe em São Paulo e multipliquei meu negócio exponencialmente (eu brinco que eu era empreendedora e hoje me tornei empresária).

Sou mais calma, mais articulada, sei lidar melhor com as minhas emoções, me desespero menos, aprendi a cuidar mais de mim e sou mais sincera em relação às minhas imperfeições, vulnerabilidades e altos e baixos.

Eu sei, hoje, que eu não preciso ser perfeita pra ME amar e que sendo quem eu sou de verdade eu consigo inspirar e ajudar ainda mais pessoas.

Sabe, amor, vivemos num mundo em que parece que se a gente BRILHAR a gente vai roubar a luz dos outros. Mas é o contrário.

Quando brilhamos nossa luz iluminamos o caminho pra quem está ao nosso redor e ajudamos outras pessoas a encontrarem sua luz também.

Então eu queria vir aqui dividir esse meu momento com você e te lembrar de algumas coisas….

1) Você pode CRIAR uma nova você, assim como eu inventei, criei e construi a Fernanda que eu sou hoje.

Não vai ser fácil, nem rápido. Mas se você continuar se preparando, se dedicando e investindo em VOCÊ de passinho em passinho você chega lá.

2) O tempo VAI passar, tudo vai mudar e, um dia, você vai olhar com saudade pra coisas que você está vivendo agora.

Então se abre pro que você tem de bonito na sua vida agora e não deixa os desafios ofuscarem toda luz que existe na sua vida nesse exato momento.

3) O que importa não é a velocidade, é a direção.

São pequenos passos na direção certa e isso é BOM (por incrível que pareça). Esse tempo das coisas é importante pra gente aprender nossas lições e ir se adaptando, aos poucos, às novas realidades que a vida vai trazendo.

4) Se permita sonhar, mas não se cobre tanto.

É uma delícia construir um futuro diferente, mas sua vida só acontece agora. Tem um montão de coisas lindas acontecendo na sua vida e, se você parar de se cobrar tanto, vai encontrar muita força, luz e ternura no seu momento presente.

5) Pense menos e viva mais.

A cabeça rouba a vida da gente com as preocupações exageradas, as expectativas desleais e a necessidade de ter certeza sobre tudo.

Não tem como ter certeza de nada. Então se permita ouvir seu coração, seguir sua intuição e, mais do que tudo, curtir sua vida agora mesmo que ela esteja uma zona ?

No fim amor, o tempo vai passar, você vai mudar e o que vai contar MESMO é como você vai se tratar ao longo desse caminho.

Então seja gentil, seja amorosa, seja compreensiva – você tá fazendo o melhor que pode ❤

E era isso que eu queria te escrever porque é o que eu gostaria de falar pra Fernanda de 2014 que tava tão assustada e preocupada com o futuro.

No fim, vai dar tudo certo ❤

Ps: Nessa terça, 13 de agosto, vai rolar uma aula 100% onine e gratuita sobre MATURIDADE EMOCIONAL. Para mais informações e para se inscrever gratuitamente é só clicar no link aqui dos comentários

Ei.. você que tá morando fora do Brasil… eu sei como você se sente.

Sei o quanto é duro trabalhar pra pagar escola, pra bancar visto e nunca ter dinheiro pra nada.

Sei da angústia de sentir que está com a vida profissional parada enquanto os amigos fazem carreira no Brasil.

Sei o que é sair da zona de conforto pra tentar fazer amizade, se apegar com facilidade e acabar sempre sozinha porque ninguém fica, ou quem fica não é como as amizades que deixamos em casa.

Sei como é frustrante fazer de tudo pra se adaptar e nunca se sentir em casa.

Sei da dor de não poder reclamar, porque afinal “você sonhou tanto pra estar aí – não é o que você queria?”

A gente viaja achando que vamos nos encontrar e nos encontramos mais perdidas do que nunca.

A gente viaja pra conhecer pessoas diferentes e acaba percebendo que ninguém preenche nosso coração como a nossa gente.

Mas, ao mesmo tempo, como é rica essa experiência. Como é intensa, colorida, rápida.

Fiquei 11 anos na Austrália e passei por várias vidas. Amadureci, cresci, me perdi e me encontrei.

Trabalhei de faxineira, sanduicheira, garçonete. Fiz amigo com gente do mundo todo, aprendi palavrão em quase todos os idiomas, casei com vestido de $30, sem família e com vista pro rio.

Gente, eu te entendo e eu te digo… abraça esse caos. Aperta o cinto e deixa a montanha russa acontecer. Chora, dá risada, esperneia e recomeça.

Você viajou pra se conhecer, pra se desafiar, pra se renovar e é exatamente assim que as coisas acontecem… não tem nada de errado com você, é tudo parte dessa vida louca de imigrante.

Lembra que um dia você sonhou muito em estar aí e quando a coisa apertar faz uma bela panela de brigadeiro que no dia seguinte você tá cheia de esperança de novo.

Ninguém disse que ia ser fácil, mas eu te digo: vai valer a pena – sempre ❤

Um beijo com muito amor da sister que já passou por tudo isso e sobreviveu ?

Fê

Não se engane com o meu look ‘desapegado’. Por baixo das tatuagens e carimbos no passaporte existe uma ‘eu’ controladora, preocupada, estressada.

Minha mente é acelerada e busca respostas pra tudo desde 1983 – nasci querendo entender e fazer sentido de tudo.

Passei a vida procurando as maneiras mais eficientes de manipular minha realidade na esperança de prever todos os incidentes e me proteger de todos os riscos.

Mas acontece que não é assim que a vida dança. Não sou eu quem dou as cartas.

A vida carrega, em si, muito mais mistérios do que eu – humana – sou capaz de compreender.

Minha tentativa de controle só me faz menor, tensa e recolhida. Ela apaga a minha luz, meu brilho, meu encanto.

Então, hoje minha maior prática é estar, aceitar e sentir sem julgar, analisar, condenar (não que seja fácil, afinal não foi como me treinei a ser desde cedo).

Mas é nesse movimento que eu encontro a paz, a poesia, a permanência.

É quando me permito ser o canal por onde a vida transborda que tudo faz sentido, que me conecto, que me completo, que me encontro.

Então quando percebo a mente afobada, apegada, desesperada eu respiro fundo e falo com amor:

– Obrigada por querer me proteger, eu sei que você só quer o meu bem. Mas não precisa se preocupar, você não precisa resolver tudo sozinha.

Vou mostrando pra mim mesma que sou maior que minha mente, que meu corpo, que meus medos e limitações.

Vou, passo a passo, me lembrando que sou filha da lua, das estrelas, do oceano. Que sou protegida pelo sol, pelo vento, pelo universo.

Que não preciso ter medo porque eu sou inteira, sou luz, sou infinita na dança maluca e mágica que chamamos de vida

Liberdade sempre foi prioridade pra mim.

Foi em busca dela que eu acabei mudando pra Austrália, abandonando minha família e deixando pra trás toda a previsibilidade da minha vida no Brasil.

Foi buscando liberdade que eu investi todo o meu dinheiro em viagens e não em um apartamento confortável.

Foi por ela que me tornei minimalista e me treinei a ter pouca coisa – assim posso mudar e “desmudar” sem tanta dor de cabeça.

Liberdade pra mim esteve sempre associada com movimento. Livre pra ir e vir.

Fui pega de surpresa em 2017 quando me percebi com um desejo novo: voltar pra casa, pro Brasil, pra minha família.

Essa vontade veio meio do nada, às vésperas de embarcar numa viagem ao redor do mundo. Desconfiei na hora… pensei “ah isso aí é saudade, já passa”.

Não passou. Muito pelo contrário. Esse desejo fincou no meu coração, tomou espaço e radicalizou toda a minha visão de vida.

Eu que sempre fui como uma águia voando curiosa por aí, me sinto hoje uma árvore. Uma árvore grande, robusta, com raízes profundas debaixo do solo e uma copa colorida, rica e exuberante beijando o céu.

A ironia do destino é que eu olhava pra árvores e sentia um pouco de pena. Sentia dó por serem fadadas a um destino fixo, a testemunharem sempre a mesma paisagem, a serem eternamente presas no mesmo solo.

Eu não entendia que a liberdade está na criação dos frutos, no movimento circular, na transformação das estações, na presença da vida.

Estou amando experimentar ser livre como uma árvore que quanto mais raízes tem, mais alto consegue chegar – e, no fim, nunca me senti tão livre antes.