PROPÓSITO? TA AQUI!

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é ser você. Assim. Do

PROPÓSITO? TA AQUI!2020-09-28T20:50:53-02:00

VOCÊ APRENDEU A DEIXAR O SEU MEDO NO LUGAR DOS PASSAGEIROS?

Um dos livros que eu mais amei até hoje foi o Comer, Rezar e Amar, de Elizabeth Gilbert. Sim, é aquele que virou filme com Julia Roberts. Eu me encantei pela história da Liz, porque é a mesma história de todas nós, procurando um sentido maior para a vida e rompendo laços seguros em busca desse significado. Eu nem imaginava que chegaria a morar

VOCÊ APRENDEU A DEIXAR O SEU MEDO NO LUGAR DOS PASSAGEIROS?2020-09-08T18:56:35-02:00

A VERDADE É QUE TE ENGARAM

A verdade é que te enganaram, te distraíram com buscas externas e você acreditou que sua felicidade dependia do peso na balança, do extrato da conta bancária, do seu estado civil. Te convenceram que você não é boa o suficiente e você acabou se esquecendo de quem você é de verdade. Mas sabe quando você vai sentir paz e tranquilidade na sua vida?

A VERDADE É QUE TE ENGARAM2020-09-04T01:01:14-02:00

VOCÊ ANDA TERCEIRIZANDO SUA FELICIDADE

Você se pega falando alguma dessas frases? “Queria alguém que me amasse como eu sou, que soubesse reconhecer minhas qualidades, que me apoiasse e fosse minha companhia ao longo da vida.” “Queria trabalhar com algo que eu amasse, que fizesse meus olhos brilharem e que desse propósito pra minha vida” “Queria ter mais paz, ser menos ansiosa, não sofrer tanto por antecipação... não

VOCÊ ANDA TERCEIRIZANDO SUA FELICIDADE2020-09-04T00:04:09-02:00

ESTOU SEMPRE LIDANDO COM MEUS ALTOS E BAIXOS, SEMPRE!

Eu estou SEMPRE lidando com meus altos e baixos - SEMPRE. Se em um dia eu me sinto plena, realizada e inspirada do tipo “meu deus entendi o sentido da vida”, no outro eu já estou insegura, questionando minhas escolhas e procurando novos caminhos. Eu não sossego, literalmente. E isso não é de agora, eu sempre fui assim. Sou muito intensa e quando eu

ESTOU SEMPRE LIDANDO COM MEUS ALTOS E BAIXOS, SEMPRE!2020-09-03T19:34:29-02:00

TER MEDO DAS SUAS EMOÇÕES, É TER MEDO DA SUA FORÇA

Demorou pra eu entender minhas emoções. Demorou pra eu perceber que, na verdade, não existem emoções positivas e negativas. Demorou pra eu sacar que todas as elas são importantes, todas tem valor, todas vem com mensagens. Olhar com carinho pras minhas emoções só foi possível quando eu me dediquei a ser quem eu realmente sou. Quando eu abandonei minha dedicação em agradar, em

TER MEDO DAS SUAS EMOÇÕES, É TER MEDO DA SUA FORÇA2020-09-01T18:37:48-02:00

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR

Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazer Essa música tocou na minha cabeça durante o banho hoje. Tantas vezes na minha vida eu me lembro dessa letra como um hino mesmo, sabe? Aqueles momentos de inspiração e força que surgem e mudam tudo. Como quando eu larguei tudo e fui morar na Austrália. Ou quando eu abandonei minha carreira

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR2020-08-25T00:03:41-02:00

VOCÊ JÁ SE DEU PARABÉNS HOJE?

Você já se deu parabéns por alguma coisa hoje? Já parou pra reparar no que você fez bem? Em como você se importa com as outras pessoas? Você comemora suas vitórias diárias? Se lembra das muitas vezes que você caiu e se reergueu? Você anda conectada com a sua essência, com as suas vontades e necessidade? Ou será que você tá focando somente no que te falta,

VOCÊ JÁ SE DEU PARABÉNS HOJE?2020-08-20T20:25:31-02:00

EI, VOCÊ QUE QUER VIVER INTENSAMENTE!

Ei, você que quer viver intensamente… cuidado. Fica atenta porque ao longo desse caminho vão tentar vender uma ideia de que seguir seu coração, se jogar na vida e acreditar nas suas potencialidades só vai te levar a momentos maravilhosos de intensa alegria e felicidade. Na verdade até vai… mas a notícia é que mesmo assim vai rolar muito sofrimento pelo caminho. Porque

EI, VOCÊ QUE QUER VIVER INTENSAMENTE!2020-08-20T18:45:14-02:00

A RIQUEZA DA SUA IMPERFEIÇÃO

  Ao contrário de muitas outras coaches por aí eu não tenho uma rotina muito inspiradora não.Não tomo água com limão quando eu acordo, medito quando dá e, pra falar a verdade, não tenho manhã mágica nenhuma (não que eu me orgulhe, mas acordo e já vou direto pro insta - pode me julgar).Não tenho altar com incenso, não recito mantras, não trabalho na mesa,

A RIQUEZA DA SUA IMPERFEIÇÃO2018-08-10T23:40:31-02:00