RECEITA PERFEITA PRA FRUSTRAÇÃO

Você já se deu parabéns por alguma coisa hoje? Já parou pra reparar no que você fez bem? Em como você se importa com as outras pessoas? Você comemora suas vitórias diárias? Se lembra das muitas vezes que você caiu e se reergueu? Você anda conectada com a sua essência, com as suas vontades e necessidades? Ou será que você tá focando somente

RECEITA PERFEITA PRA FRUSTRAÇÃO2021-09-13T16:42:58-02:00

SERÁ QUE SENSIBILIDADE É MESMO FRAQUEZA?

Eu choro muito fácil. Se tem alguém chorando, eu choro. Alguém me fala algo bonito, eu choro. Eu fico triste, choro. Transbordou emoção, eu choro... Mas, mesmo sendo sensível desde criança, eu endureci ao longo dos anos. Eu sempre quis ser uma mulher forte e, com essa ânsia de mudar o mundo inteiro, eu saquei que eu ia precisar ser uma pessoa “dura

SERÁ QUE SENSIBILIDADE É MESMO FRAQUEZA?2021-08-30T16:42:07-02:00

QUANTA ANSIEDADE, MEU DEUS

Eu sonho alto e me cobro muito para atingir meus objetivos. Sempre foi assim. Eu sempre quis atingir coisas grandiosas, viajar pra todos os lugares, encontrar o trabalho dos meus sonhos, mudar o mundo... E não tem nada errado com os objetivos em si, afinal eles me ajudaram a conquistar sonhos incríveis. O grande problema é que toda essa vontade acaba se tornando

QUANTA ANSIEDADE, MEU DEUS2021-08-02T18:32:47-02:00

O TEXTO QUE MUDOU MINHA VIDA

Me lembro até hoje da primeira vez que li esse texto. Eu tava no banheiro, na casa de uma amiga, e ela tinha ele pregado na parede. Enquanto fazia xixi, eu fui lendo e não é exagero quando eu digo que ele mudou minha vida. Foi daqueles textos que entram pelos olhos, atravessam a alma e ficam pra sempre no coração - é

O TEXTO QUE MUDOU MINHA VIDA2021-07-12T20:37:18-02:00

SERÁ QUE EU ME ACEITO MESMO?

Esses dias uma moça me perguntou no insta se eu me aceitava mesmo gorda, já que ela tinha visto fotos antigas minhas de quando eu era mais magra. Uma outra vez um mentor de negócios me disse: “nossa que legal ver alguém que está claramente acima do peso aí, fazendo vídeo, se mostrando pro mundo”. Os dois comentários significam basicamente a mesma coisa:

SERÁ QUE EU ME ACEITO MESMO?2021-07-12T20:31:01-02:00

PRESSA DE VIVER

Eu sei que você tem pressa. Pressa de resolver seus problemas, de alcançar seus sonhos, de mudar o que não gosta em você. E, por mais que você saiba a importância de viver no presente, não adianta, você continua com pressa. Eu te entendo, também sou assim. Somos buscadoras. Queremos sempre evoluir. Ter uma vida foda. Ser uma velhinha que olha pra trás

PRESSA DE VIVER2021-07-12T19:32:47-02:00

QUAIS SÃO AS PEQUENAS COISAS QUE PODEM TE AJUDAR NESSE MOMENTO?

Se a vida já era uma montanha russa antes da pandemia, agora então tá parecendo um liquidificador. São tempos pesados e, se não tá fácil pra mim, tá ainda mais difícil pra muito mais gente. Além da catástrofe na saúde, na economia e na política, nós estamos face a face com a falta de controle sobre a nossa própria vida. Nossos planos viraram

QUAIS SÃO AS PEQUENAS COISAS QUE PODEM TE AJUDAR NESSE MOMENTO?2021-06-21T18:08:34-02:00

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA

Repara que embaixo da sua pele existe uma força que te move. ⠀ Observa que algo respira através de você. ⠀ Percebe o movimento que circula no seu corpo. ⠀ Sente a vida que vibra em você. ⠀ A música que sai de você, a dança que flui por você, a poesia que é você. ⠀ Você é mais do que as preocupações,

PARA O QUE ESTÁ FAZENDO E REPARA2021-05-11T19:34:05-02:00

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO

Minha carta à você que chegou agora num outro país ❤️ Quando eu te vejo, dando os primeiros passos em um país que não é o seu... Eu sinto como se eu fosse uma amiga, e a minha vontade é te falar que você está no caminho certo, no seu caminho. Quando eu vejo seu olhar brilhando por ter realizado o sonho de

MORANDO FORA? NÓS FAZEMOS PARTE DA MESMA TRIBO2021-05-11T19:19:18-02:00

DOIS LADOS DA MESMA EU

Eu sinto que existem dois lados dentro de mim… um que é a minha essência, a minha alma, a minha mais pura verdade… outro que é a minha mente, meu medo, meus bloqueios e meus condicionamentos. Quando é a essência falando eu sinto coragem, força, segurança. É ela quem me chama pra mais, me convida pra expansão, me leva pro coração. Essa é

DOIS LADOS DA MESMA EU2021-04-27T21:41:20-02:00
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