O que tem de errado com você Por muito tempo eu achei que tivesse algo de errado comigo porque eu fazia tudo quanto era curso, terapia, viagem e nada preenchia o vazio que existia dentro de mim. Eu sentia que eu já tinha tentado de tudo e nada funcionava. E se você também se sente assim eu preciso te falar que a verdade

“Meu Deus do céu, eu já te expliquei isso um trilhão de vezes, não é possível que você não me entenda!! Você só pode estar querendo me irritar ou tem alguma coisa de muito errada com você!” Sim, confesso que por muito tempo era isso que eu pensava (e às vezes falava) quando eu sentia que alguém não me entendia. Pra mim, que

Confesso que eu já tive alguns momentos ao longo da vida onde eu realmente me perguntei: será mesmo que vale a pena? Momentos em que um tsunami de dúvidas, inseguranças e incertezas inundaram meu coração e que me fizeram, mesmo que temporariamente, questionar o valor da minha vida. Mas o mais mágico, o mais incrível disso tudo é ver o depois, o que

O MUNDO É MUITO INJUSTO Então é seu papel trazer justiça pro mundo. “As pessoas são fúteis” Então é seu papel trazer conteúdo pras suas interações. “Ninguém respeita a opinião de ninguém” Então é seu papel respeitar a opinião dos outros. “Não existem pessoas que se importam” Então é seu papel se importar com as pessoas. “Não aguento mais a intolerância das pessoas”.

Sobre como se amar mais e manter a calma em 2020 Antes de nada decida que essa é uma prioridade pra você, que tudo o que você incluir ou excluir da sua vida esse ano será focado em se amar mais e se manter calma. Quando a gente define algo como prioridade aquilo se torna um foco e todo o resto fica meio

A você que mora fora do Brasil Dá muito medo e vergonha falar outro idioma, eu sei. Conheço bem o desconforto de sentir que estamos falando errado, que ninguém vai entender o que a gente quer dizer e que, muito provavelmente, vão acabar rindo da nossa cara e perdendo a paciência enquanto procuramos as palavras certas. Se já é difícil se expressar na

Quando você pensa em equilíbrio emocional o que vem na sua cabeça? Por muito tempo eu achei que ser equilibrada era conseguir ficar calma numa discussão calorosa, ser zen em situações de stress, me manter focada em momentos turbulentos. Eu achava que equilíbrio emocional era CONTROLE emocional. Eu sinceramente achava que era possível eu me tornar uma Fernanda-Buda, que estava sempre feliz, plena

Eu sei que você já tentou um monte de coisa. Já pediu ajuda, já fez curso, pagou por um monte de terapias. Eu sei que você já tá nessa busca há anos e que, às vezes, você duvida se um dia vai chegar a algum lugar. Eu sei que você sente que já deveria ter a resposta e que tem alguma coisa errada

Sempre fui muito 8 ou 80. Sempre. Tanto no humor quanto no estado mental. Tem hora que eu tô feliz da vida e 5 minutos depois já tô na maior deprê. Vou de super inspirada do tipo “meu-deus-descobri-o-segredo-da-vida” pra “meu-deus-qual-o-sentido-da-vida-socorro” em questão de segundos. Não sei se é meu signo (aquário se alguém entender dos zodíacos rsrs), se é minha personalidade… sei lá.

Liberdade sempre foi prioridade pra mim. Foi em busca dela que eu acabei mudando pra Austrália, abandonando minha família e deixando pra trás toda a previsibilidade da minha vida no Brasil. Foi buscando liberdade que eu investi todo o meu dinheiro em viagens e não em um apartamento confortável. Foi por ela que me tornei minimalista e me treinei a ter pouca coisa