QUEM TÁ BEM NÃO FAZ MAL PROS OUTROS

Pode reparar nas vezes que você mesma foi impaciente, intolerante ou insensível - você não tava bem. ⠀ Quando eu tô cansada, triste ou com raiva, eu sou distante, reativa, dramática e algumas vezes insensível, mesmo não sendo esse o meu “normal”. ⠀ Eu aprendi essa lição com uma caixa de supermercado. Um belo dia a atendente não respondeu o meu bom dia,

QUEM TÁ BEM NÃO FAZ MAL PROS OUTROS2020-11-30T18:52:59-02:00

SE ESSE ERA MEU SONHO, PORQUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?

No ano que eu completei 30 anos eu tive uma das maiores crises da minha vida. Daquelas que separam a nossa vida entre o antes e o depois daquele momento. Antes eu era praticamente um trator. Dura, firme, sólida. Sempre conquistando objetivos e ultrapassando desafios, sempre em frente, convicta. Mas, de repente, aquele modelo já não fazia mais sentido. Eu me via numa

SE ESSE ERA MEU SONHO, PORQUE SINTO ESSA ANGÚSTIA?2020-11-30T18:38:02-02:00

SER “FELIZ PRA SEMPRE” NÃO É O SUFICIENTE

Tem hora que a vida é difícil demais. Nossa, tem momentos que eu me sinto tão perdida que eu mal consigo me lembrar dos dias em que eu me sentia inspirada. Tem momentos de tanta solidão que eu mal consigo ver quem está ao meu redor. Tem dias que até meu corpo se sente fraco, pesado, sem forças. E não, eu não gosto

SER “FELIZ PRA SEMPRE” NÃO É O SUFICIENTE2020-11-30T18:32:24-02:00

VOCÊ NÃO PRECISA TER SUA VIDA TODA RESOLVIDA PRA INSPIRAR OS OUTROS

Ao contrário de muitos outros profissionais da minha área, eu não tenho uma rotina muito inspiradora não. Não tomo água com limão quando eu acordo, medito quando dá e, pra falar a verdade, não tenho manhã mágica nenhuma (não que eu me orgulhe, mas acordo e já vou direto pro insta - pode me julgar). Não tenho altar com incenso, não recito mantras,

VOCÊ NÃO PRECISA TER SUA VIDA TODA RESOLVIDA PRA INSPIRAR OS OUTROS2020-11-23T16:52:11-02:00

RAINHA DOS ALTOS E BAIXO. EU!

Sou a rainha dos altos e baixos - quem me conhece sabe. . Ontem mesmo estava super chateada. Não porque alguma coisa aconteceu mas porque TUDO aconteceu. Fico triste com a situação do mundo, do país, por causa das diferenças sociais, das famílias que não se falam, dos amores que se acabam. . Tem horas que a tristeza do mundo todo cai sobre

RAINHA DOS ALTOS E BAIXO. EU!2020-11-19T18:50:37-02:00

NEM SEMPRE VAI DAR CERTO

Nem sempre dá pra ser tudo o que esperamos de nós mesmas. ⠀ Nem sempre temos clareza do caminho a seguir. ⠀ Nem sempre conseguimos ser tão forte quanto já fomos. ⠀ Nem sempre sabemos, ao certo, quem somos. ⠀ Mas podemos sempre respirar fundo, ter paciência com o processo e continuar aos poucos, um passo de cada vez. ⠀ Com o tempo

NEM SEMPRE VAI DAR CERTO2020-11-16T21:04:15-02:00

SER SENSÍVEL DEMAIS: FORÇA OU FRAQUEZA

Gente, quantos anos eu desperdicei achando que ouvir minha intuição era FRESCURA? Juro, eu pensava: “ah esse negócio de seguir o coração é bobagem… na vida a gente tem engolir o choro e correr atrás”. Nada de errado com o “correr atrás”, mas engolir o choro? Como assim? Eu era dura demais! Eu ainda tenho esse padrão e mesmo já tendo construído uma

SER SENSÍVEL DEMAIS: FORÇA OU FRAQUEZA2020-11-16T21:01:33-02:00

FINALMENTE CONHECI MINHA MÃE

Um dia no ônibus, quando eu estava com uns 28 anos, eu tive um insight: “nossa, minha mãe me teve com essa idade!”   Depois de alguns segundos de reflexão, veio o pensamento: “aaaff imagina eu ter filho agora? Não estaria pronta nunca”.   Nesse dia eu vi, pela primeira vez, minha mãe como mulher e não como a minha super-heroína.   Eu

FINALMENTE CONHECI MINHA MÃE2020-11-11T21:21:02-02:00

O QUE VOCÊ “TÁ” QUERENDO DIZER?

Vira e mexe eu fico triste, bem triste. E, quando isso acontece, eu me fecho, me recolho, me resguardo. Hoje, mais madura e mais consciente, eu percebo que esse é um movimento quase instintivo de me proteger, de botar minha capa de “fortona” e não mostrar pro mundo o quão vulnerável eu posso ser - tudo isso pra provar que não, não sou

O QUE VOCÊ “TÁ” QUERENDO DIZER?2020-11-11T21:15:08-02:00

“EU NÃO SOU BOA O SUFICIENTE”

Ao longo do caminho eu me perdi de mim mesma. Me lembro de ser adolescente e me perguntar constantemente: “o que aconteceu com aquele menina vibrante, espontânea e corajosa que existia dentro de mim?”. ⠀ Eu era nova e não tinha ideia de que ainda seriam muitos anos pra eu me reencontrar comigo mesma novamente. E hoje eu vejo que o que aconteceu

“EU NÃO SOU BOA O SUFICIENTE”2020-11-09T19:19:03-02:00
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