MENTI MESMO

O quanto você mente pra você mesma? ⠀ O quanto você se engana insistindo que tá tudo bem quando você sente, lá no fundo, que esse caminho - que um dia você mesma escolheu - já não te serve mais? ⠀ Eu mesma já menti muito. ⠀ Menti porque tinha medo de investir numa nova profissão e abandonar um trabalho que me dava

MENTI MESMO2021-02-10T19:04:49-02:00

SERÁ QUE VOCÊ “TÁ” FOCANDO SOMENTE NO QUE TE FALTA?

Você se pega falando alguma dessas frases? “Queria alguém que me amasse como eu sou, que soubesse reconhecer minhas qualidades, que me apoiasse e fosse minha companhia ao longo da vida.” “Queria trabalhar com algo que eu amasse, que fizesse meus olhos brilharem e que desse propósito pra minha vida” “Queria ter mais paz, ser menos ansiosa, não sofrer tanto por antecipação... não

SERÁ QUE VOCÊ “TÁ” FOCANDO SOMENTE NO QUE TE FALTA?2021-02-10T18:44:05-02:00

VOCÊ PRECISA MESMO DA BARRIGA CHAPADA?

Será que é a barriga chapada ou o orgulho pelo meu corpo o que eu realmente quero? Será que são os músculos, o corpo definido ou a liberdade de correr, rir e me despir sem a vergonha de não me encaixar? Eu “simplesmente” acho mulheres magras mais bonitas ou eu que nunca conheci uma mulher gorda se amando quando eu era criança? Será

VOCÊ PRECISA MESMO DA BARRIGA CHAPADA?2020-12-28T18:29:46-02:00

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR

Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazer Essa música tocou na minha cabeça durante o banho hoje. Tantas vezes na minha vida eu me lembro dessa letra como um hino mesmo, sabe? Aqueles momentos de inspiração e força que surgem e mudam tudo. Como quando eu larguei tudo e fui morar na Austrália. Ou quando eu abandonei minha carreira

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR2020-08-25T00:03:41-02:00

QUAIS SÃO OS SEUS TALENTOS?

Essa semana eu estou trabalhando o tópico “missão de vida” com as alunas do Programa Despertar, e uma peça fundamental dessa sessão é fazer um levantamento dos talentos de todas. Mas aí entramos na grande dúvida: QUAIS SÃO OS MEUS TALENTOS? Tem algumas que tem a “cara de pau” de me dizer que não tem nenhum ponto forte. Mas faz sentido elas se

QUAIS SÃO OS SEUS TALENTOS?2018-05-21T23:14:20-02:00

O AMOR FLUI

Antes de ontem foi dia das mães e eu tava lembrando do quão tumultuada minha relação com a minha mãe costumava ser. Eu sempre esperei muito, cobrei muito, julguei muito - mas eu nem sabia que eu fazia tudo isso. Por muito tempo eu tive uma imagem fantasiada da minha mãe, como se ela fosse uma espécie de mulher-maravilha que tinha que ser

O AMOR FLUI2018-05-21T23:25:14-02:00

PERDÃO MÃE

Mãe, no dia de hoje, que celebramos a função mais importante do mundo, eu não quero só te dar um feliz dias das mães. Quero aproveitar essa oportunidade pra te pedir perdão. . Perdão por todas as vezes que eu gritei “eu te odeio” ou “eu não pedi pra nascer” quando eu era adolescente - eu não entendia a importância de limites. .

PERDÃO MÃE2018-05-21T23:37:22-02:00

COMO ELA SE ACHA, CREDO!

Nossa, como ela se acha, credo” Essa é uma frase que muitos de nós escutamos desde criança. Simplesmente não cai bem quando você fala “cara, tô impressionada com a minha inteligência, resolvi um negócio muito complicado na empresa”. Ou se você solta um “Deus caprichou quando me fez, como eu sou linda”. Não, não pode. Tem que falar… “magina, só fiz o meu

COMO ELA SE ACHA, CREDO!2018-05-21T23:43:02-02:00

NUVENS CARREGADAS VIRÃO

Vira e mexe dá uma angústia, bate um sofrimento e toda a nossa positividade evapora. Parece que os dias felizes foram pura ilusão e que a vida é simplesmente difícil demais. Por trás das emoções tem sempre o pensamento: isso não deveria estar acontecendo. A mente diz que tem algo errado, renega o momento presente e automaticamente faz projeções exageradas e pessimistas pro

NUVENS CARREGADAS VIRÃO2018-05-22T23:37:32-02:00

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR

Um belo dia resolvi mudar e fazer tudo o que eu queria fazerEssa música tocou na minha cabeça durante o banho hoje. Tantas vezes na minha vida eu me lembro dessa letra como um hino mesmo, sabe? Aqueles momentos de inspiração e força que vêm e mudam tudo.Como quando eu larguei tudo e fui morar na Austrália. Ou quando eu abandonei minha carreira e

UM BELO DIA RESOLVI MUDAR2018-03-07T16:51:52-02:00
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