Você aceita sua tristeza? Você sabe lidar com a sua raiva, com a sua inveja, com o seu ciúme? Você entende sua ansiedade? Entender suas emoções (principalmente as desconfortáveis) é essencial se você quer ajudar e impactar a vida de outras pessoas. Seja no mundo, nas comunidades ou até mesmo dentro de casa. Nem sempre as pessoas vão estar bem. A vida acontece
Lembra quando você sonhou passar no vestibular e conseguiu a vaga naquela faculdade que você tanto queria? Ou quando você comprou sua passagem pra primeira viagem longa da sua vida ou quando sentiu uma conexão especial com a sua pessoa, você lembra? ⠀ Você já percebeu que assim que você alcança seus sonhos eles param de ter aquela super importância? Em poucos meses
Antes de ontem foi dia das mães e eu tava lembrando do quão tumultuada minha relação com a minha mãe costumava ser. Eu sempre esperei muito, cobrei muito, julguei muito - mas eu nem sabia que eu fazia tudo isso. Por muito tempo eu tive uma imagem fantasiada da minha mãe, como se ela fosse uma espécie de mulher-maravilha que tinha que ser
Em 2016 eu morei com uma amiga que me ensinou muito sobre o minimalismo. Quando ela mudou pra nossa casa ela veio de outra cidade e tudo o que ela tinha cabia num carro bem pequenininho. Nem cama ela tinha. Ela me contou que a ideia era só ter coisas que ela amava muito e que, claro, fossem úteis. Aquele conceito se encaixou
Na minha família eu sempre tive uma reputação meio ruizinha por mudar de ideia muito fácil. Eu SEMPRE fui uma metamorfose ambulante - o que deixava a galera meio preocupada sem entender muito bem qual seria minha próxima maluquice. Pra mim isso nunca foi um problema, sempre amei ser assim. Eu nunca entendi porque a gente tinha que cismar em ser a mesma
Esse é o sorriso que eu tenho na cara hoje!!!!! Tô muuuuito felizzzzz!!!!! Nesses últimos dois dias recebi mensagens de alunas/clientes minhas me contando sobre conquistas maravilhosaaas depois do coaching: - uma delas encontrou a profissão dos sonhos, já tá estudando pra ser coach e fazendo vídeos e inspirando outras pessoas (isso na última semana) - outra começou a ajudar outras pessoas a
Oiii amores! 2017, gente! É engraçado esse negócio de ano novo, porque nada muda, mas tuuudo muda né? Tem esse ar de mudança, de recomeço, de esperança. É muito gostoso. Esse ano eu decidi não ter resoluções de ano novo, mas decidi continuar no caminho do amor. Vou te explicar melhor o que eu quero dizer com isso... No passado eu usava o
