QUEM VOCÊ PENSA QUE É?

Me lembro até hoje da primeira vez que li esse texto. Eu tava no banheiro, na casa de uma amiga, e ela tinha ele pregado na parede. Enquanto eu fazia xixi, fui lendo e não é exagero quando eu digo que ele mudou minha vida. Foi daqueles textos que entram pelos olhos, atravessam a alma e ficam pra sempre no coração - é

QUEM VOCÊ PENSA QUE É?2020-10-13T21:50:29-02:00

PROPÓSITO? TA AQUI!

A vida não tem significado, quem dá o significado é você. O seu propósito não é específico, não é único, não é um só. Ele é plural, múltiplo, profundo, assim como você. Porque o seu propósito é simplesmente ser você - sem as amarras do passado, sem as limitações que você mesma se impôs, sem medo de expressar sua verdade. Seu propósito é ser você. Assim. Do

PROPÓSITO? TA AQUI!2020-09-28T20:50:53-02:00

VOCÊ TAMBÉM NASCEU PRA BRILHAR!

Quando eu mudei pra Sydney em 2014, eu tinha acabado de começar minha nova carreira como life coach e eu tava uma bagunça - sabe, quando você tá perdida, sem confiança nenhuma e se questionando o TEMPO TODO se esse é mesmo o caminho pra você? Eu que tinha sido sempre muito prática, determinada e forte tava me sentindo totalmente enfraquecida, confusa e

VOCÊ TAMBÉM NASCEU PRA BRILHAR!2020-09-04T20:25:50-02:00

O SUPERPODER DE CATASTROFIZAÇÃO DA MENTE

A mente tem um superpoder de catastrofização e faz tudo parecer 10 mil vezes pior do que é. Acaba que o problema não é tanto o problema, mas como lidamos com o problema. Eu fico pensando em todas as vezes que morri de preocupação, de medo, de ansiedade pensando que não ia conseguir resolver alguma treta da vida e acabou que a vida

O SUPERPODER DE CATASTROFIZAÇÃO DA MENTE2020-09-03T23:16:58-02:00

EXISTE UMA FORÇA DENTRO DE VOCÊ!

Existe uma voz dentro de você que te chama pra mais, que acredita em você, que sabe que você está aqui por uma razão. Existe um lado seu que sabe que todo o sofrimento pode ensinar, que dias melhores virão, que o que mais importa é a sua evolução. Existe uma força dentro de você, uma determinação e uma segurança que vão além

EXISTE UMA FORÇA DENTRO DE VOCÊ!2020-08-13T20:49:45-02:00

NÃO SE ESCONDA MEU AMOR

"Nossa, como ela se acha, credo” Essa é uma frase que muitos de nós escutamos desde criança. Simplesmente não cai bem quando você fala “cara, tô impressionada com a minha inteligência, resolvi um negócio muito complicado na empresa”. Ou se você solta um “Deus caprichou quando me fez, como eu sou linda”. Não, não pode. Tem que falar… “magina, só fiz o meu

NÃO SE ESCONDA MEU AMOR2018-03-07T17:50:50-02:00

A LUZ É VOCÊ

Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. “Você é uma idiota” “Você tá sendo passada pra trás” “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” A cada pensamento, mais angústia,

A LUZ É VOCÊ2018-03-08T16:42:05-02:00

A ABUNDÂNCIA É PARA TODOS

Esse ano eu comecei na Bahia, numa viagem de família que não acontecia em 11 anos. Chegar aqui foi meio louco porque eu rodei o mundo todo e nunca encontrei um lugar como esse, tão simples e tão abundante. A gente fica achando que abundância é ter muitos carros na garagem, roupa de grife e viajar de primeira classe, mas na maior parte

A ABUNDÂNCIA É PARA TODOS2018-01-18T23:59:16-02:00

ESQUEÇA DE SER PERFEITA!

Esqueça de ser perfeita Ah, como eu já quis ser perfeita. Às vezes, eu ainda quero, e me pego procrastinando, esperando pelo momento "certo" de fazer as coisas. Meu perfeccionismo já chegou a me impedir de fazer coisas que eu queria fazer, e até me impediu de me esforçar ao máximo algumas vezes, só pra não correr o risco de quebrar a cara,

ESQUEÇA DE SER PERFEITA!2018-01-18T23:59:46-02:00

VEM NOVO ANO !!!

Neste ano novo chegando, de mansinho, começando... eu me vejo sentada num cantinho esperando ele chegar. Ele chega atrapalhado por saber que a expectativa da gente é sempre grande, que tem fogos em todos os cantos. O ano novo é muito jovem, está apenas começando e nem sabe ser ano direito. Eu que já vivi quase 35 iguais a ele, chamo pra sentar

VEM NOVO ANO !!!2018-01-19T00:00:18-02:00