O QUANTO VOCÊ MENTE PRA VOCÊ MESMA?

O quanto você mente pra você mesma? ⠀ O quanto você se engana insistindo que tá tudo bem quando você sente, lá no fundo, que esse caminho - que um dia você escolhida - já não te serve mais? ⠀ Eu mesma já menti muito. ⠀ Menti porque tinha medo de investir numa nova profissão e abandonar um trabalho que me dava estabilidade

O QUANTO VOCÊ MENTE PRA VOCÊ MESMA?2020-09-21T19:23:21-02:00

EU SINTO QUE EXISTEM DOIS LADOS DENTRO DE MIM

Eu sinto que existem dois lados dentro de mim… um que é a minha essência, a minha alma, a minha mais pura verdade… outro que é a minha mente, meu medo, meus bloqueios e meus condicionamentos. Quando é a essência falando eu sinto coragem, força, segurança. É ela quem me chama pra mais, me convida pra expansão, me leva pro coração. Essa é

EU SINTO QUE EXISTEM DOIS LADOS DENTRO DE MIM2020-09-03T23:55:51-02:00

O CORAÇÃO SUSSURRA, MAS A MENTE GRITA

Dá raiva, ódio, aperto no peito, dor na garganta. Sobe um calafrio que deixa a testa suada e as mãos geladas. A cabeça vai contando histórias que parecem tão reais que você, mesmo sem querer, vai acreditando em todas elas. “Você é uma idiota” “Você tá sendo passada pra trás” “Você vai acabar sozinha, sem dinheiro, sem nada” A cada pensamento, mais angústia,

O CORAÇÃO SUSSURRA, MAS A MENTE GRITA2020-09-03T23:34:19-02:00

ESQUEÇA DE SER PERFEITA!!

Esqueça de ser perfeita Ah como eu já quis ser perfeita. Às vezes eu ainda quero e me pego esperando pelo momento "certo" de fazer as coisas. Meu perfeccionismo já me impediu de fazer coisas que eu queria fazer, me impediu de me esforçar ao máximo algumas vezes, só pra não correr o risco de quebrar a cara, de falhar, para que eu pudesse

ESQUEÇA DE SER PERFEITA!!2020-09-01T17:39:44-02:00

DE PASSINHO EM PASSINHO VOCÊ VAI CONSTRUIR A VOCÊ QUE VOCÊ QUER

Durante a vida passamos por experiências que vão nos moldando, crescemos em contextos que nos influenciam e modelamos pessoas que compartilham nossas histórias e, mesmo sem querer, acabamos seguindo caminhos e internalizando hábitos que definem como agimos, pensamos e sentimos. É tudo construção, treino, dedicação. Você pode ter se construído reativa e sai do sério quando as coisas não saem do seu jeito. De

DE PASSINHO EM PASSINHO VOCÊ VAI CONSTRUIR A VOCÊ QUE VOCÊ QUER2020-08-25T19:40:17-02:00

EU SEI, ÁS VEZES A VIDA É CONFUSA DEMAIS MESMO…

Eu sei que às vezes a vida é confusa demais mesmo. Que às vezes não faz sentido, que é difícil, que é doído. Eu sei que às vezes parece que não vai melhorar nunca, que é sempre uma luta, que a busca nunca acaba. Eu sei porque também me sinto assim - muitas vezes. Mas eu sei também que existe muita luz, que tudo

EU SEI, ÁS VEZES A VIDA É CONFUSA DEMAIS MESMO…2020-08-21T20:02:24-02:00

E AÍ? O QUE É QUE VOCÊ NÃO QUER SENTIR HOJE?

Quando a gente pensa em felicidade, costuma pensar nas coisas que a gente quer ter, vivenciar e sentir. Mas, na verdade, o nosso bem estar também está muito relacionado a tudo aquilo que a gente não deseja sentir. Diante de uma atitude chata do outro, eu posso escolher sentir muita raiva, falar mal dele para Deus e o mundo, ficar remoendo… Eu posso

E AÍ? O QUE É QUE VOCÊ NÃO QUER SENTIR HOJE?2020-08-19T21:13:08-02:00

QUANTAS VEZES VOCÊ COMECOU ALGO E PAROU PELA METADE?

Quantas vezes você começou algo e largou pela metade? Quantas vezes você comprou um livro e não leu, pagou por um curso e não fez? Quantas vezes você se jogou de cara em um projeto e depois foi se perdendo na loucura do dia a dia? O engraçado é que por mais que você queira continuar, se desafiar, vencer, alguma coisa sempre faz

QUANTAS VEZES VOCÊ COMECOU ALGO E PAROU PELA METADE?2020-02-27T17:44:34-02:00

PROCESSOS …

Eu aprendi a odiar meu corpo logo cedo, bem criancinha mesmo. Ainda lembro dos dias no vestiário da escola quando todo mundo tinha que se pesar e a vergonha que eu sentia naquele ritual. Eu me escondia e era sempre a última, na esperança que a professora nem percebesse que eu estava por ali. . As piadinhas “inocentes”, deboches e risadas dos adultos

PROCESSOS …2018-09-25T16:33:56-02:00