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Durante a vida passamos por experiências que vão nos moldando, crescemos em contextos que nos influenciam e modelamos pessoas que compartilham nossas histórias e, mesmo sem querer, acabamos seguindo caminhos e internalizando hábitos que definem como agimos, pensamos e sentimos.
É tudo construção, treino, dedicação.
Você pode ter se construído reativa e sai do sério quando as coisas não saem do seu jeito.
De repente você se construiu mais deprê e fica triste com facilidade.
Ou talvez se construiu pró-ativa, acelerada, sempre fazendo mil coisas.
O lado bom disso tudo é que seja lá como você seja hoje você pode se REconstruir mantendo o que funciona, o que você gosta e que você sente que representa e, ao mesmo tempo, criando novos hábitos, questionando alguns pensamentos e seguindo outros modelos que te inspiram mais.
Você pode, sim, se tornar uma pessoa confiante, segura, aberta, positiva, grata.
Mas a má notícia é que não vai ser de um dia pro outro… afinal você não chegou onde você está da noite pro dia. Foram dias e mais dias reforçando e fortalecendo padrões que te trouxeram até aqui.
Só que a boa notícia é que não vai demorar o mesmo tempo… você não vai precisar de mais 20, 30, 40 anos pra construir uma nova você.
Tendo mais consciência sobre esse processo e clareza sobre o que quer construir já acelera muito o processo.
Então continua se observando, se desenvolvendo, se construindo que de passinho em passinho você vai criando a você que você quer ser ❤