Meu desejo pra você Neste novo ano, eu te desejo algo diferente. Desejo que você pare de se sentir perdida e de ficar procurando as respostas fora de si. Que você tenha a coragem de olhar para dentro e fazer as reformas que você achar que devem ser feitas. Que você siga a sua intuição e coloque em prática aquilo que mais gosta
Presente de você para você Quando um ano está prestes a começar a gente se apressa em fazer planos pra ele. E não tem nada de errado com isso, mas tem uma prática muito importante antes de olhar pra frente que é apreciar o que a gente viveu no ano que está acabando. Como eu gosto de ensinar pras minhas alunas do Programa
E se a gente parasse por um momento, esquecendo as tarefas deste dia, que todos os anos são meio iguais. Comida, panetone, presente, zumzum de família. E se a gente se lembrasse que uma vez existiu um menino que mesmo com toda a sua grandiosidade cabia nos braços da sua mãe e do seu pai. Que arrumaram um bercinho para ele, que puseram
Quando você aceita aquele trabalho que você odeia, é uma escolha. Quando você diz “sim”, quando queria dizer “não”, é uma escolha. Quando você sorri e sua vontade é chorar, é uma escolha. Quando você cala e a alma quer gritar, é uma escolha. Quando você se conforma, mas o coração dói, é uma escolha. Quando você chora, mas seca as lágrimas pra
Passei tanto tempo da vida me sentindo sozinha, tantas vezes me sentindo deslocada. Eu ia para o colégio e pensava que tinha alguma coisa errada comigo porque eu me sentia tão diferente. Mesmo quando eu achei meu lugar no mundo, lá na Austrália, a sensação de estar sozinha continuou. Precisei despertar pra espiritualidade pra transformar a minha perspectiva e entender que não, eu
Eu já passei por fase de dormir demais. De cutucar a pele. De ficar ansiosa quase o tempo todo, de me preocupar, criar diálogos imaginários na minha cabeça. De roer unha e estourar plástico bolha que nem uma louca de tanta ansiedade. E confesso que de vez em quando tudo isso volta, sim. Isso traz alguns problemas - além de ser chato e
Eu sou muito, muito fã do Tony Robbins. Se você não conhece, ele é um coach americano muito foda, tem até um documentário sobre ele no Netflix. Eu me encantei pelo Tony quando estava na minha transição profissional, repensando o que eu ia fazer da vida. Ele me marcou tanto que eu me lembro direitinho do dia que eu estava ouvindo um audiobook
Na minha casa da Austrália, em Maroubra, eu acordava todos os dias com calma, colocava o tênis e ia até a praia para meditar. Era tão bom sentir o cheiro do mar, ver aquela imensidão de água e areia, que era impossível imaginar a minha rotina sem a praia de Maroubra. No caminho, eu ouvia audiobooks inspiradores e ia prestando atenção nas árvores
Ontem tive o PRIVILÉGIO de encontrar minhas clientes, alunas queridas e agora amigas que fizeram parte do meu Programa Despertar. Gente, vir pra Dublin conhecer vocês e ver que juntas estamos espalhando cada vez mais amor no mundo me enche o coração de alegria!! Se há 4 anos alguém que me dissesse que isso ia acontecer, assim, desse jeito, com vocês... eu não
Eu acho que nós temos algo em comum… eu acho que nós duas sonhamos em ter uma vida especial, com propósito. Eu acho que, assim como eu, você também tem uma vozinha na sua cabeça que fica te dizendo que você tá aqui por um razão, que não é possível que a vida seja só pagar contas e ficar esperando pelas férias. E
