Esse ano eu comecei na Bahia, numa viagem de família que não acontecia em 11 anos. Chegar aqui foi meio louco porque eu rodei o mundo todo e nunca encontrei um lugar como esse, tão simples e tão abundante. A gente fica achando que abundância é ter muitos carros na garagem, roupa de grife e viajar de primeira classe, mas na maior parte
Esqueça de ser perfeita Ah, como eu já quis ser perfeita. Às vezes, eu ainda quero, e me pego procrastinando, esperando pelo momento "certo" de fazer as coisas. Meu perfeccionismo já chegou a me impedir de fazer coisas que eu queria fazer, e até me impediu de me esforçar ao máximo algumas vezes, só pra não correr o risco de quebrar a cara,
Neste ano novo chegando, de mansinho, começando... eu me vejo sentada num cantinho esperando ele chegar. Ele chega atrapalhado por saber que a expectativa da gente é sempre grande, que tem fogos em todos os cantos. O ano novo é muito jovem, está apenas começando e nem sabe ser ano direito. Eu que já vivi quase 35 iguais a ele, chamo pra sentar
Meu desejo pra você Neste novo ano, eu te desejo algo diferente. Desejo que você pare de se sentir perdida e de ficar procurando as respostas fora de si. Que você tenha a coragem de olhar para dentro e fazer as reformas que você achar que devem ser feitas. Que você siga a sua intuição e coloque em prática aquilo que mais gosta
Presente de você para você Quando um ano está prestes a começar a gente se apressa em fazer planos pra ele. E não tem nada de errado com isso, mas tem uma prática muito importante antes de olhar pra frente que é apreciar o que a gente viveu no ano que está acabando. Como eu gosto de ensinar pras minhas alunas do Programa
E se a gente parasse por um momento, esquecendo as tarefas deste dia, que todos os anos são meio iguais. Comida, panetone, presente, zumzum de família. E se a gente se lembrasse que uma vez existiu um menino que mesmo com toda a sua grandiosidade cabia nos braços da sua mãe e do seu pai. Que arrumaram um bercinho para ele, que puseram
Quando você aceita aquele trabalho que você odeia, é uma escolha. Quando você diz “sim”, quando queria dizer “não”, é uma escolha. Quando você sorri e sua vontade é chorar, é uma escolha. Quando você cala e a alma quer gritar, é uma escolha. Quando você se conforma, mas o coração dói, é uma escolha. Quando você chora, mas seca as lágrimas pra
Passei tanto tempo da vida me sentindo sozinha, tantas vezes me sentindo deslocada. Eu ia para o colégio e pensava que tinha alguma coisa errada comigo porque eu me sentia tão diferente. Mesmo quando eu achei meu lugar no mundo, lá na Austrália, a sensação de estar sozinha continuou. Precisei despertar pra espiritualidade pra transformar a minha perspectiva e entender que não, eu
Eu já passei por fase de dormir demais. De cutucar a pele. De ficar ansiosa quase o tempo todo, de me preocupar, criar diálogos imaginários na minha cabeça. De roer unha e estourar plástico bolha que nem uma louca de tanta ansiedade. E confesso que de vez em quando tudo isso volta, sim. Isso traz alguns problemas - além de ser chato e
Um dos livros que eu mais amei até hoje foi o Comer, Rezar e Amar, da Elizabeth Gilbert. Sim, é aquele que virou filme com a Julia Roberts. Eu me encantei pela história da Liz, porque é a mesma história de todas nós, procurando um sentido maior para a vida e rompendo laços seguros em busca desse significado. Eu nem imaginava que chegaria
